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標題: [中式食譜] 鳳眼果燜五花腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 05:31 AM     標題: 鳳眼果燜五花腩

5.39.217.76$ n  g7 K3 u+ i+ [$ s) o7 J" s
材料:     
+ ~1 ]! m; K* z3 s6 i) Wtvb now,tvbnow,bttvb五花腩1斤(汆水,切件)、鳳眼果1斤、紅辣椒1隻、蒜頭2粒、薑片5片、洋蔥1個、八角1粒、蔥花適量tvb now,tvbnow,bttvb* ^9 t" \% c3 x1 C9 S
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調味:     公仔箱論壇: t+ @; \: u7 }  n: B
鹽半茶匙、糖半茶匙、老抽2湯匙、生抽2湯匙、蠔油2湯匙、紹興酒1湯匙、滾水500毫升、油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  O# K& Z* K9 l$ E) @- x! _+ H

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. k% _1 X! \8 G( e5 u! g* n. g' y5.39.217.76做法:     
: V8 w3 f4 o# R  j  Q1.下2湯匙油,爆香紅辣椒、蒜頭、薑片、八角。/ {4 l. k7 X# h0 H7 t# C

  I, l* P6 h* x+ z0 \9 S2.放入五花腩、洋蔥輕炒,加入紹興酒。) R! Y! R% T0 j

- N( ^" Q" ?1 x7 S3.加入鳳眼果,再加入老抽、生抽、蠔油及滾水,拌勻後蓋上蓋以中火燜20分鐘。
6 ]! Q7 o& d+ q% Z  r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% |' ]. l# A$ d" j3 K
4.加入鹽、糖及少量蠔油,拌勻後加上蔥花作裝飾。( h7 F4 g4 h8 z$ s) G





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