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標題: [中式食譜] 鳳眼果燜五花腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 05:31 AM     標題: 鳳眼果燜五花腩


" t; l  o. o4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     3 [. I# S: M$ o7 u( i
五花腩1斤(汆水,切件)、鳳眼果1斤、紅辣椒1隻、蒜頭2粒、薑片5片、洋蔥1個、八角1粒、蔥花適量
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4 g  c7 |9 x  V! a* H4 G0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E* `7 Y' r1 n3 D
調味:     公仔箱論壇! n, e$ T; G' y/ h
鹽半茶匙、糖半茶匙、老抽2湯匙、生抽2湯匙、蠔油2湯匙、紹興酒1湯匙、滾水500毫升、油2湯匙
$ W6 v) o7 v) q' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U& H8 J- j- j8 J9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z, }3 T4 w5 W做法:     3 A; h- s2 e1 y/ m" j
1.下2湯匙油,爆香紅辣椒、蒜頭、薑片、八角。
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2.放入五花腩、洋蔥輕炒,加入紹興酒。tvb now,tvbnow,bttvb5 K, f2 ^0 b' J- Q3 d' Q8 x

& c( |* q) ]# }- `- l- c3.加入鳳眼果,再加入老抽、生抽、蠔油及滾水,拌勻後蓋上蓋以中火燜20分鐘。
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) n2 `1 l1 [* O: X0 r4.加入鹽、糖及少量蠔油,拌勻後加上蔥花作裝飾。
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