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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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! D; v2 ]3 X4 b8 z( y公仔箱論壇材料& `: O& m0 Y' c9 Y0 I1 W  ?
蒜頭.....2粒
/ C+ }$ v" N8 U. htvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊公仔箱論壇* c# y7 {3 h) m, S- a
蘆筍.....100公克公仔箱論壇. e' G1 Q2 L  W
紅甜椒.....1/3粒! T* ?1 u. j( T& Q

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  [4 V2 b' {# N調味料
, m4 X- r$ r6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.* }) i9 q, R. X- _$ I
鹽.....少許公仔箱論壇5 q3 c( b% T* H
香油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d; r* o/ L, H& n4 I/ l: r
黑胡椒粉.....少許
0 q6 ]. d+ z, G% I" E5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香料.....少許
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2.
* T1 v9 e$ N) `# o0 _! ~/ v( s. U公仔箱論壇起司絲.....30公克5.39.217.76( K9 }% L' g5 b$ B& B6 J/ {

$ }" l: \5 F+ a0 q公仔箱論壇5.39.217.765 B3 G  I7 S8 s: p
作法
- e7 v8 m5 v! v, P; t( q5.39.217.761. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。! }( r7 s/ Y: u5 u  e/ {

# L; h; U% {" O/ p# b2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
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* B( c1 j( D7 B( t2 w2 P3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
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4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
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