標題:
[中式食譜]
蘆筍焗豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-27 05:04 AM
標題:
蘆筍焗豆腐
0 F7 ?* w+ c5 [ J/ g% A9 A
" v% d& T: e' X7 W: Y* `5.39.217.76
8 Y+ Z5 T/ M% i! x! p. y
- a* f8 y8 t: ^" Z
材料
' d' \2 P% O% j1 k8 n/ T. C" J5.39.217.76
蒜頭.....2粒
* P& V; v' P& S" a2 V* }7 o9 E' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
板豆腐.....1塊
+ _/ O2 P5 l0 C, L& A+ d/ y1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘆筍.....100公克
9 A- U& Z% v8 V b& @tvb now,tvbnow,bttvb
紅甜椒.....1/3粒
公仔箱論壇3 b: [; I9 c. Y* \8 o3 k8 V: D
, x7 L" D, b% J4 z4 G( g" {! T$ O! @
9 L/ j! a# K) T0 C公仔箱論壇
調味料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m1 }2 |3 B; X
1.
, q8 p4 o8 U+ `! d
鹽.....少許
! E- ]/ \) Q" m
香油.....少許
' ?! _0 b: {+ a* H7 ^
黑胡椒粉.....少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& }( G2 I" y: `8 U
西式香料.....少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B6 g/ [- ]* U# M& Z7 X
tvb now,tvbnow,bttvb l8 w/ d, r. l Q
2.
; { f9 k( m# [3 W1 `tvb now,tvbnow,bttvb
起司絲.....30公克
& f8 b# A4 U; e" X, |( G公仔箱論壇
1 V: y" B) H$ j0 ]+ H4 S
% C$ F. M: W' {# K! [- Wtvb now,tvbnow,bttvb
作法
. w8 Y7 B9 q* R0 P
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。
W2 g) ?% D: p+ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l$ _/ o1 X( |8 @& M/ V, ~
2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
tvb now,tvbnow,bttvb5 |- |: b; { R$ p& E" T) P
公仔箱論壇 B! L0 o- r$ n' ?6 k( h; C$ Z
3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
R r/ x3 w1 N; X+ D: t
5 L# X5 I; x/ I/ p7 n% P6 m
4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
: E( I- T+ b: O0 \3 F
7 C2 k q [( x. u0 m+ E
8 M/ P6 _# f' V: ~2 H; G
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
