標題:
[中式食譜]
蘆筍焗豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-27 05:04 AM
標題:
蘆筍焗豆腐
5.39.217.76: d+ s' L( Z* T% V$ x% `* w
# d. H3 }* b0 O( w& r0 N) l& k
) w; v" Q1 h$ Z. N* U# ?. C/ O! r公仔箱論壇
5.39.217.76) p/ A+ Y9 V! [' U& @
材料
; N h3 r& A+ p: J: f: b6 O5.39.217.76
蒜頭.....2粒
! A1 b R7 k& E" `# q& n6 J7 X2 }
板豆腐.....1塊
+ o0 M0 {! |! Q* D7 |3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
蘆筍.....100公克
% n1 Y" V8 l7 d) Z公仔箱論壇
紅甜椒.....1/3粒
; V- [% n \+ a1 f( F
5.39.217.764 ~. N- o6 g3 m
D6 ]# z, M! F; o$ k
調味料
# v* t/ u$ j/ n- S9 F7 \3 F
1.
v- z& O# m: h( I. C) Q
鹽.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb$ E9 N3 h" V# y7 M3 Q$ s0 E; k
香油.....少許
# x; [/ F3 I' S- F6 \
黑胡椒粉.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb7 r5 k" \+ h9 V+ `, H" L
西式香料.....少許
! d$ S4 p) J# ~" Z, K+ w公仔箱論壇
9 G1 a" {( Y3 f8 ytvb now,tvbnow,bttvb
2.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v/ D, K0 a2 P1 M* Y
起司絲.....30公克
) e1 r" t3 R& v1 Z3 v
6 |/ ~; B. V( j% Ktvb now,tvbnow,bttvb
# N* I3 \* J8 O# a$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法
6 q- g# K& {; i3 ] ]5.39.217.76
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X2 y+ H2 Q+ C4 d. N+ P
公仔箱論壇' [: p& l! h& m) b2 m U0 X+ ~
2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
0 Q8 L. k6 b, S5 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N' L% k `" }$ @1 y( @5 I1 f
3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c2 |/ X) G6 A0 V( z! a g2 E l
公仔箱論壇1 V2 ~" t* U2 U
4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
tvb now,tvbnow,bttvb. Q* T7 A9 I! d0 F# H4 C- T! z4 S
8 ~6 P1 G7 D2 e/ Y; a1 i3 U
+ T: S% ^7 `5 \1 ]; s6 W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
