標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋


1 u: u+ I% _! V; j3 \3 R0 I5.39.217.76材料
/ J5 K% g! q6 Q1 E& e6 o( A3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q: t: u) o, i0 M# F
扇貝.....12件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y5 l* Y0 i1 u) q% {0 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C: c! T+ D) _/ E* K  l( @

( j, L) \) i) C1 k4 z$ u2 U7 Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
1 s0 F; J, [; N$ c0 r3 Ktvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙5.39.217.76" l$ ^% Z( @% C  U7 \
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |  J1 Q, n2 |, ^' c9 {6 [
李錦記純芝麻油.....1湯匙
0 m2 V# k5 m, h) O3 Q5 Btvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙5.39.217.766 u- v6 ]8 {4 z. q' o0 i- l& l! e6 ?

$ F7 @; O$ o, R; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S, o# w$ \6 ~8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
7 t% V7 q$ d& ^+ r$ a  W( x3 J1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.公仔箱論壇" J7 m: G' q8 l# D' E- b2 D
5.39.217.76: r! F3 h; Q- x, \' {
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
' P3 L, ?0 c1 q' [1 }4 P( t公仔箱論壇: X+ {) p2 o2 }) i6 L5 E
3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
7 t3 a: w! m3 F) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U9 z8 }1 h! A% D2 X5 S5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0