標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋


/ I3 r) x. j' U& g1 m5.39.217.76材料公仔箱論壇/ o6 W6 O, i0 U, T+ o2 i& c, i
雞蛋.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb2 t. {3 y- k7 U2 L
扇貝.....12件5.39.217.769 c2 T; J1 t8 R% f. A, y: U& v- i

( V9 E+ ?7 G% f' t' X' U. S; ~3 m4 c公仔箱論壇9 w  T& c+ [. |. i) B
調味料:
- {% k; a% K% h3 t1 J9 Ktvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙公仔箱論壇! q; {- T1 D  \9 l3 q) l
胡椒粉.....少許
( r. |" x# z, i7 t. j2 Htvb now,tvbnow,bttvb李錦記純芝麻油.....1湯匙
& D5 [: }5 p/ E# ?公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
6 r$ }2 N/ Q# J- i4 F4 ^公仔箱論壇5.39.217.76: b6 X/ I2 {! ~- t! @. c

% Z5 s; {) g1 \6 B% I( _$ i程序
) \7 W8 G& z1 M! |公仔箱論壇1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.公仔箱論壇1 ~. P) r% d* w) O2 s, u+ z2 u! y
5.39.217.76$ I* q3 L/ s1 u) z+ O  e' t, O
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
8 H9 p% r# {0 P: `tvb now,tvbnow,bttvb
/ T2 U) e4 d1 G2 Etvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
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0 H' z" ]7 M' A) v6 E4 ^, `" f( ~* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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