標題:
[藥膳]
淮山黨參燉雞湯
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作者:
nt1972
時間:
2015-11-25 04:49 PM
標題:
淮山黨參燉雞湯
材料：
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黨參6錢、淮山1両、杞子3錢、生薑3片、紅棗3粒（去核）、烏雞半隻、海鹽適量
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做法：
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烏雞清洗乾淨，去頭、頸及尾部，將其他材料洗淨後，連烏雞放入燉盅內，加入適量清水，隔水燉4小時，以適量海鹽調味即成
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功效：
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保益氣血、補身安神、提升免疫力
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禁忌：
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患有傷風、感冒及便秘等人士不宜食用
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