標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
) B  `* W9 i1 f6 W; j: j$ L+ g5.39.217.76           2  個橙
- N6 m9 e% m: \0 C# ]tvb now,tvbnow,bttvb           8  條青荵0 t3 L- z# ?$ k2 H1 Y/ l* O
           1  湯匙菜油' G" O* t2 E, b- g( ^
          l50 毫升雞湯8 X: \; x! q& w* V
          1/2 湯匙番茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K6 O9 J' S; s1 b/ x# l% u
           1  湯匙切碎香草
+ y+ t6 ~1 D! |& C! u4 M& b6 stvb now,tvbnow,bttvb          鹽及胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `' H- D1 K6 b. x7 |5 s3 B

6 A" i4 F. f) u, O1 r8 i7 {! e+ B做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
: t4 G' b' D9 i          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩8 p9 ]9 K; N+ d' y' G9 L/ N
              面煎香。
6 ~( u; s" K# G          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o4 X% K9 w6 v& L
              衣，盛起流出來的橙汁。4 M/ `# {; }* K( ]/ l0 X& M! C! n, ^
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
. H  G7 v0 M! q9 \公仔箱論壇              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉公仔箱論壇* q' k3 ?: l, R2 {
              兩次。
' {0 }& ^  P3 N- F( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。- o5 b8 }. K- f* b: E, t# L
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
! Y/ i1 G! {$ e: S              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，
0 D- S3 O$ G0 }* W1 B! B              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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