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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

1 ?9 ]$ ~; J- V7 x( h& k0 }6 }
材料tvb now,tvbnow,bttvb8 ~9 J( v4 v' y7 b; U* g
冬菇.....3隻
$ w) n$ x" {8 D0 _# `% g$ S. R8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條
7 c9 {) {1 ?0 O0 ^- `筍肉.....70克
2 Z$ b# U# I% T+ t  P洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb, F5 L" G% w  b& u/ b' i$ I
青椒.....1/4個1 [4 Y1 |* C, |; W4 {
紅蘿蔔.....70克5.39.217.764 ]$ v: m+ u7 O+ p/ \
青豆角.....35克1 `1 }5 c7 K# {% Q$ ^, o/ B
五香豆腐乾.....2件5.39.217.76- t! X! r# _! w- e" B! }$ M# P0 a
tvb now,tvbnow,bttvb3 u, ~& f5 k; a0 K2 Z# Q1 Y3 d

+ ]$ K# ^7 d8 s, ~/ a) j5.39.217.76芡汁, i6 O1 R. @  ~7 N6 k
糖.....1茶匙
9 \9 U* Y! a+ G. l5.39.217.76水.....1/2杯
# Y0 g2 S- s1 d) Q鹽.....1/2茶匙
1 H  K5 I. e( d2 gtvb now,tvbnow,bttvb生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f" m! ]0 t7 s$ K5 F$ h
老抽.....1茶匙
2 n0 x& v+ S, L' i3 Etvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
* W" d' H5 o2 a1 A. h2 M紹酒、麻油.....各1茶匙
; m! l& P* P( P' Q2 B$ o; Y
% R! f+ R# T6 X3 Y$ @) k6 m2 B
, g2 r* \+ N- h7 M/ D5 \tvb now,tvbnow,bttvb埋獻:公仔箱論壇7 z& n. ^4 Y! \3 z$ h1 z" ?8 a
水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 U! [, i* A- c, z3 z  H7 j  |, ^
生粉.....1茶匙
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2 U' i! T/ M) A8 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' Q; J. B  ]# b; B5 Q0 B! l
做法
, D2 K' M( }4 R5 v公仔箱論壇1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x' c' e& U! a) d( n" F3 ^

; g& T% j- m  K, T! O' z2 o2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
- `" h6 P; L( H1 R
* u# _2 c5 c8 n" r# N- E" ]9 i3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb; f) B, e2 s- o) H+ T# [( D. h





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