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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


1 I, d4 Y1 e- ~" K公仔箱論壇材料
1 ^0 H. {: T; y  ^. M. y冬菇.....3隻
% c& a9 z0 N) htvb now,tvbnow,bttvb菜甫.....4條
$ @- }" F% d1 r9 D' c6 I筍肉.....70克
' W4 K8 i$ e% l3 |4 \洋蔥.....1/4個公仔箱論壇! Q. Z: w! f) O5 O7 d% X
青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `6 A$ W+ C9 w" ^8 d- L. p
紅蘿蔔.....70克3 X; F% C/ F9 b$ G' e6 Q- b3 f
青豆角.....35克
) \' t6 @, a. C' P& `5 e4 ^( T4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件公仔箱論壇3 X7 O9 @8 X: p7 H; q6 b0 {9 G

8 y( ?' i$ }; L7 W! O
- {! j1 q; ^5 I9 G2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁5.39.217.76/ x$ W6 q- d+ p( x5 z0 Z
糖.....1茶匙( H9 s6 i- S) G, }& N  G/ i7 q
水.....1/2杯
4 a: M* a- ?! S鹽.....1/2茶匙* u* R5 p% v9 x6 Y* [0 s2 Q
生抽.....1湯匙
  S8 f7 X0 Y$ i7 Q& g5 s4 f老抽.....1茶匙* ^# a# `" W4 s5 _- `
豆板醬.....2茶匙% Q4 |# P# Z3 y3 L; U: D" J
紹酒、麻油.....各1茶匙
- f/ D! V$ X4 {公仔箱論壇
  f. @! W8 N5 K公仔箱論壇
1 C- g! w  d( N6 @, M5.39.217.76埋獻:公仔箱論壇7 F4 t9 r9 s2 w* [& t# G: x
水.....1湯匙
& g, _/ a0 i7 J9 N$ r+ k生粉.....1茶匙
4 p0 d  w# |6 s- ~; [% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H" o3 @* Z9 b

2 g4 m9 R8 |: h; E公仔箱論壇做法
! ~% ]) U+ {' Z. I7 ?$ P1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。tvb now,tvbnow,bttvb" T2 L# w% K  a$ C

' c0 y6 T0 M0 f$ o4 Y' u. W! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。5.39.217.76$ j6 `  {/ o, Z





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