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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

5.39.217.769 A2 k6 `- B4 ^7 L
材料公仔箱論壇" [& C0 D, l6 Z2 j, a8 p
冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb" x$ i* P, u( ]. a
菜甫.....4條3 e* I/ ^  k) y3 I
筍肉.....70克
* V! y, s7 J) N7 Y$ }) K- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {/ m1 S- {) F; q7 D. s6 x  `
青椒.....1/4個
6 \7 r4 R5 ?1 ~; ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克
2 C" h0 q3 q1 Dtvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克
6 g2 f; [0 e! V0 |tvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾.....2件
* J0 N, v! x& M4 r- E公仔箱論壇
# e; Q9 I, V" E" n+ J  x6 K& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?1 n. S* _1 M+ C) q+ [" P8 D% x& ~tvb now,tvbnow,bttvb芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b. M+ m' l: x% Z9 T3 n
糖.....1茶匙
6 z9 V7 @3 K6 X' I; ?5.39.217.76水.....1/2杯
  b! B4 |( K# X$ k- n: Z& L5.39.217.76鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b2 p8 j# Z0 ~9 \9 U
生抽.....1湯匙
( p4 l( `$ m. c公仔箱論壇老抽.....1茶匙
4 ]# V7 C4 F! J: Ntvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
( B7 m3 Z3 b- O9 N- V6 |" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙
( T- a5 s! y! M0 k  xtvb now,tvbnow,bttvb' V7 E0 A4 t& Q& i% k

$ f; |* E1 p* N埋獻:
6 C( v# Y. j! m3 q3 B水.....1湯匙1 p6 N: J9 k2 L9 Z* R
生粉.....1茶匙" g/ o" P0 N7 ?! U7 B( }/ H

9 o) ]) Q% ~$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 h8 J5 M; I% _, s- W0 g
做法7 ^% c+ ]' e+ [2 i0 _( `. F! G
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。公仔箱論壇# `! Y, m6 b/ p! s; ]2 Y

; i- N& W/ W+ u2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。/ D! N1 h; @9 b! C7 \1 u
5.39.217.765 M$ h6 L' x0 z5 M- O. B* w% @3 q, H
3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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