標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


' O) ^' X* ^( o9 V  Z: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料/ ~# _( s0 I( Z7 ~3 t" ?/ {
冬菇.....3隻
; S7 d' a/ ?# B2 r菜甫.....4條# ~9 _: e% |: X! q$ G% v& q- ?
筍肉.....70克
! j+ ]1 M5 Y+ H5 U+ u6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個5.39.217.76: }* ?7 H4 w7 D$ l
青椒.....1/4個
7 z. d+ o6 T' H; B: U: X+ `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克
) C. q9 T6 B, L; L3 o/ \" J5.39.217.76青豆角.....35克
, h+ z* V' O$ C7 D8 k) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件
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5 |9 c  D0 T, l; S( B" g) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
" O3 ~+ R$ U- G7 `公仔箱論壇糖.....1茶匙
4 K( U7 t6 c3 w7 ?tvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯& _- p) ^' g4 a
鹽.....1/2茶匙
4 N6 d: H& N& k2 p5.39.217.76生抽.....1湯匙
: q6 {. h9 y2 x4 [# w, s! Atvb now,tvbnow,bttvb老抽.....1茶匙$ Q  {, e8 t, f) v9 l2 N6 F) v5 t8 R
豆板醬.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, }4 N* m& z4 v+ O
紹酒、麻油.....各1茶匙
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* i% L/ }( ]. l' ^) m7 n+ A1 Q/ h埋獻:5.39.217.76& V5 C) Z6 I% W0 D8 q; u
水.....1湯匙9 l- M- d0 @9 ?6 R
生粉.....1茶匙
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8 g- G% t" }# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u4 B8 N1 z( g- ~2 Y: atvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q6 f( C$ T, y8 Y+ y
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。5.39.217.76& l# @. y' r8 N$ [, H1 c

. s$ ^# P% w8 e* u( w+ A5.39.217.762. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f/ r, z. F2 c8 |' @

1 I% K4 S+ `% L1 @3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb7 X1 P$ }. H, Z# T/ R

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