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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


7 R- a& e" W- _" s- N, h公仔箱論壇材料公仔箱論壇/ M! x) @- ?, S. Q% w
冬菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K* V" N1 _' U3 e/ ~
菜甫.....4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w$ I6 }2 a3 g6 L
筍肉.....70克
4 Q! i  X8 Y0 E' O9 J1 d+ N6 t公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
! U6 j6 R2 P0 S1 ~  j  U8 \. Q/ _公仔箱論壇青椒.....1/4個
3 m  w7 S! e7 g$ c7 e; y紅蘿蔔.....70克5.39.217.768 D5 n0 }; Q# ?/ a' w% o
青豆角.....35克
' b+ V5 f' U! o3 z/ u. M% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件公仔箱論壇, M. W0 N& ]" [9 a, E
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公仔箱論壇% S5 m% C8 E6 d7 b7 F2 X9 L( l- j: h
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb# @. C, w! C  l  r
糖.....1茶匙
3 s* ]. a9 A# v+ e0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯' l; K+ }2 T2 Z, n6 m
鹽.....1/2茶匙
9 ?9 f" ^% ~1 [% k2 y- v  Y生抽.....1湯匙5.39.217.763 N) L/ E- v1 p
老抽.....1茶匙
+ d& \. v4 o# T, d! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆板醬.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 Y2 z5 K( P4 X0 y: W, \
紹酒、麻油.....各1茶匙5.39.217.76& b' K! P# [# Y! u" [
tvb now,tvbnow,bttvb8 x. \5 K4 E" g1 |) [, F7 |/ ]" U$ [
5.39.217.764 B% Q' k* U8 \
埋獻:
; E( _/ n8 K, R. y' H$ E水.....1湯匙
7 ^: o2 b. U) `6 m6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
4 a/ e& t9 I; o8 j( u& x$ M0 m9 H( p  H
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做法
" U, ~) N7 U" e* u, D: x) r1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。$ v' o' l% D, l' D





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