標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


- d2 z# W1 k% ~! Ltvb now,tvbnow,bttvb材料
5 z4 j7 D$ [  y- y冬菇.....3隻# p/ T6 y3 M, G& q4 I9 C
菜甫.....4條& B! x3 _1 d+ e, w! K4 L
筍肉.....70克公仔箱論壇: r$ S; A5 w/ n! d, F6 n0 N
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @/ l4 q4 F: Q: r
青椒.....1/4個
/ @. j: F' E7 B* X% Ytvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克
+ O" ]( [5 L' Z+ ~6 Ytvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克
: F) z: n& M7 h1 B6 M- H公仔箱論壇五香豆腐乾.....2件
0 S- J. E6 ?: q& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L; S" c; b8 c0 U2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E0 ]8 y% g& J  L芡汁公仔箱論壇* U5 Y1 i& c2 {
糖.....1茶匙
0 T5 T+ r; Z9 S9 x" u3 g3 q7 htvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯
. V3 V7 `$ O+ C( G5 a* [tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙5.39.217.76- ]* `7 \5 b7 y& O0 v
生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G* I  R8 U8 L! z1 F6 g
老抽.....1茶匙
0 X+ r! l  F/ U; N% }1 O豆板醬.....2茶匙0 J; p3 S' P. @% G# h; l6 V
紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D4 G8 B3 M5 @; r: d- w$ O
5.39.217.766 k( `: `+ r6 [* t0 l3 t
5.39.217.76+ t! a5 T8 k. r* T5 r
埋獻:
- d& x- p# z$ F( r! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' Y$ x1 B% `- O; z. W
生粉.....1茶匙
3 ~3 `$ F1 n! r( A7 V公仔箱論壇
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1 Q" g7 r. j* ?/ Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
& R5 H+ j8 ^, [" ~; r5 a: p' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
$ W3 ?& O5 d% v! m9 i: n2 g2 N公仔箱論壇公仔箱論壇( `: M0 n5 H- f$ G- b. Q8 |! `. H
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。公仔箱論壇. R0 e5 q7 C2 m- H% o

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