Board logo

標題: [藥膳] 排毒通暢湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 04:55 AM     標題: 排毒通暢湯


+ q# P5 }0 J% @- m8 [tvb now,tvbnow,bttvb食材
3 b# K. E7 q- T' H4 \' u" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....1片
* K& o7 e5 q% \7 A2 h5 F4 |, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....10杯
% y  A& U% S6 N/ @0 t  z/ ]0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 `" g+ t5 y" D( A5 ^# Z' B
北杏.....15克
* @0 L/ o1 A/ E' H- a2 Z( D蜜瓜.....半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U9 G* j& [+ P8 _: Q8 ?
甘蔗/豬腱肉.....各300克公仔箱論壇4 `& E* X5 x2 `* T( M9 t
# H' S/ D0 s( h/ w

& ]8 o( `  b7 P0 E: q" X公仔箱論壇作法
: A5 d# t; m7 @6 C! S% D) h5.39.217.761. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。
0 q- U( q( R1 b, z0 p
* H& Z: z: X7 c: J) `' a公仔箱論壇2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。
3 R" w! y! u1 l0 \1 j" P  n! h
* A) N% i& b- G  H3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。: }9 X8 |) j. R( B6 v7 C' c8 A

9 L- \/ C& ]9 k! m0 E. `
6 G8 e1 [0 }, @4 d2 S1 v$ s5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0