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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

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5.39.217.76# |4 I3 E3 Q4 f' p

' d. A0 W- o  y9 l5 }tvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb; P4 q/ J2 x8 ?( w6 E
薑.....30公克
$ v; e2 k( H- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....40公克公仔箱論壇# Q- C. y3 T* D
紅辣椒.....30公克5.39.217.764 E  L/ g) i& Q4 m8 n. L2 O' B
五花肉.....400公克
& w; ~3 L# i: C, U梅乾菜乾.....100公克# H% M3 z8 i& [6 V0 I
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( N" n) G; Z# t7 |" s; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料" ?" A- M3 _. Y, M. D# h* d
糖.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ?+ o" V0 y5 H/ a1 t
水.....800CC
, g! ?. b% W$ ?3 @' etvb now,tvbnow,bttvb醬油.....4大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `# i; ^/ s9 d; a8 h7 f& Q
米酒.....2大匙5.39.217.76% N/ Y" c( I" N/ y7 v

& C6 C" J2 U- p2 _$ d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {$ O7 \5 q7 m5 ~% t9 e5 x
作法5.39.217.76' \* _& n6 N3 w! ]6 D
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
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9 z, n3 b( e7 L( ]7 U  H公仔箱論壇2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
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. b# f+ D) o' V# @& H4 r3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb# \, q6 s; A5 ]% R; J/ V- |

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