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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵

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1 p2 i( m3 j- [. ?2 r+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; V. }8 X$ `( |5 L

. ?8 f9 Y9 w$ B公仔箱論壇材料
' t8 w+ e( m; R  D2 v, ~* q1 N% h公仔箱論壇水.....150㏄
2 w: w: Y1 V& c8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇.....2朵
8 Y/ i0 G: X; `7 j公仔麵.....2塊
$ g( j" Q% W$ {4 U' Wtvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y" k; R5 E7 X8 \6 ?; {& j
碎牛肉.....80公克
5 Y, Q0 V6 t7 y! B8 Q( Q紅蘿蔔.....20公克: }7 J/ f; \! Q  p1 g' R
紅甜椒.....20公克公仔箱論壇5 k' L. P+ D* X/ A9 r$ r8 q$ T

6 P4 o/ M3 S+ K* {/ ~7 ^+ S3 O7 y. B
調味料
& K" s* V# }1 k2 S& G鹽.....1/4茶匙
9 O, Q0 v1 l! s4 C糖.....1/2茶匙! `, C! x, @) d  @4 x
蠔油.....1大匙
0 q5 G0 l. q# gtvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬.....1大匙5.39.217.76" r8 K8 L$ @) p# [( H
咖哩粉.....1/2茶匙5.39.217.76) y( C0 K5 g- L% q  @
花生醬.....1.5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# G+ E: N" H4 D  [* W' b- b6 j/ x

; f& Q3 D. `: s1 D
: ~, B1 `8 s5 X# a' p醃料4 _" h5 H6 X# `
水.....2大匙
! U. i4 C$ U' D1 X  S5.39.217.76醬油.....1茶匙
6 }% @/ r4 ~8 Z, z! v2 ?3 _tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙
0 K  f% o3 n$ X/ @/ N. l' [) l' d米酒.....1/2茶匙
% _& o/ `/ Z: i5 `9 @太白粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 o9 H$ j) _+ T
小蘇打.....1/4茶匙
9 m4 P" h3 c2 |8 R5 g2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/4茶匙
4 z) a  T/ T8 |' n) stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, W  r% C; L% y6 W$ S8 N/ A7 _

9 t4 N3 j; u0 d6 q; A; B5.39.217.76作法
2 |6 b0 q$ g: n7 ~% w  s5 J公仔箱論壇1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。公仔箱論壇# f" ]" o* S% ]( x+ T

$ F4 ^0 B4 }4 w4 E' J* d5.39.217.762. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。) J& J& H- A/ a) q" y2 s" ?
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3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。8 L/ B8 W+ u1 {8 R" p
公仔箱論壇7 a* d2 ?( }( ^

作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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