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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵

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5.39.217.76: g" V1 p5 I3 _4 k0 P
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {2 c( ~  w% [4 ?+ P. R; T
水.....150㏄公仔箱論壇% k# ], q0 h; Y2 q4 W! a
香菇.....2朵+ c2 g7 o8 f! a* Z" g/ I
公仔麵.....2塊
! k% F; f! C4 S' @. G0 R1 l% f蔥花.....20公克
) }( C( Z4 x7 Y/ Z% q6 @8 g- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉.....80公克公仔箱論壇9 u4 m" j# w7 ^* D
紅蘿蔔.....20公克
0 P' K* H9 m8 K  e5 E* q; l+ S* X* Vtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....20公克公仔箱論壇: W( N/ ~; d& c6 u% Q3 e& W, _0 j

5 R" ^* @; C. B3 b5.39.217.768 J8 _# _! I" b, \, k
調味料tvb now,tvbnow,bttvb* S) [9 m- Q. u% p- y7 U/ f
鹽.....1/4茶匙7 S$ O& F* U) \; l5 O
糖.....1/2茶匙
7 ?. H. ]$ h5 [$ D, q: s; i1 g( T蠔油.....1大匙7 g1 v$ b3 l, `6 B! X
沙茶醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ e4 [  e! S* i9 q5 R
咖哩粉.....1/2茶匙
& q/ ~. z9 M6 F, Z( `0 x公仔箱論壇花生醬.....1.5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( g' o5 i6 r+ J  h0 M

' n- b. A8 R( Z7 J1 j5 x6 x7 Xtvb now,tvbnow,bttvb% @$ ?  ]% O6 l. e) R& E# Y/ O
醃料
# c: c) L: ?, `  o( p1 `$ u公仔箱論壇水.....2大匙
* ]% G( Z$ O8 ?6 X0 h醬油.....1茶匙
  z$ @, w0 j* S$ R3 Y9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ^+ p2 z( m- R6 a' t
米酒.....1/2茶匙5.39.217.76; v, E% V9 X) c# K! `
太白粉.....1茶匙% l( X( t& d& X6 P3 Z0 \& ]4 w
小蘇打.....1/4茶匙
2 R+ H  o( K% j; o# U" r, E" ?0 }胡椒粉.....1/4茶匙6 q+ I* T6 N) @
- Q# g9 e) f# E$ V

# U# ~# W" t5 M0 a0 p5.39.217.76作法
3 p3 r* }1 C# H! i7 B$ _tvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。
0 O, ?' f9 J0 D6 l$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l$ Q+ |7 {, }4 g7 |# C, g+ A
2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。4 T: x/ C; ~* ^
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3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
* t- Y0 H- {! s% l1 n- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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