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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


7 C! B6 f; g+ G7 H0 J  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?. V/ J' A1 U6 K. g- P, d" F

3 t# h1 G( x3 E# y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K2 a* X4 W( ~/ Y4 P4 u' x
材料6 F$ E: j$ e1 D/ `/ p& g. ^
水.....150㏄5.39.217.76; L. o2 O2 i+ w1 R0 J( K8 v
香菇.....2朵/ m; F0 m2 V2 S8 F7 G+ N
公仔麵.....2塊
4 E: |6 c, V" ?6 v蔥花.....20公克
) C8 D  V* g% W! [$ t/ P" e" \5.39.217.76碎牛肉.....80公克
' W9 D1 l; `; r) E8 [紅蘿蔔.....20公克  N; R) D. R5 \! l+ `3 W
紅甜椒.....20公克公仔箱論壇4 y* q4 R) N  }" I

3 y- j; G/ @8 R3 e8 M( g5 @2 _tvb now,tvbnow,bttvb* L9 j2 ?4 G! _+ t
調味料
$ t5 e+ n$ f6 Z5.39.217.76鹽.....1/4茶匙
; Z+ k) s* d) b5.39.217.76糖.....1/2茶匙
) {  k5 p0 v  m( N- i  i1 |) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙公仔箱論壇( y) a) |& g% j5 ~. S& |
沙茶醬.....1大匙
& Q  V1 v2 ~/ l; V8 f0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....1/2茶匙9 w$ h8 C" m  E! V9 H& b
花生醬.....1.5茶匙9 s: `3 d  j- }: Q) P- m' B
$ p$ ]; j- c; x+ a% L

) I) F  Q, k! M8 O8 U4 q4 o* f7 R公仔箱論壇醃料
: [) G2 K8 p. F+ d; y$ E5.39.217.76水.....2大匙
; Y5 d0 Y  C* O/ A' Btvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1茶匙
0 H( a: k$ o8 d. r# U$ y& n9 r0 vtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙4 s* `& \( O9 G# f/ q; q
米酒.....1/2茶匙
: T; K/ u; W4 h! O" v. y, y5.39.217.76太白粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R; n6 O8 T- t+ h, b
小蘇打.....1/4茶匙公仔箱論壇. X6 |1 q/ b" Y  G8 f" }
胡椒粉.....1/4茶匙
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公仔箱論壇5 v6 v# h* F0 e  e) M
作法5.39.217.76* ~7 C8 @0 s; E$ [
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。- Y: e8 K4 G; A

! f3 p$ D4 R2 K3 d; u5 Y4 B2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。5.39.217.76" F+ G/ \/ @$ }1 Y
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3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。3 K) }+ O2 Y1 W/ O

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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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