標題:
[健康資訊]
5招打救喉嚨痛
[打印本頁]
作者:
lawkman
時間:
2015-11-21 10:19 AM
標題:
5招打救喉嚨痛
喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
5.39.217.76. T2 G# O7 G0 ^8 V8 I
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀
!
8 x8 ^4 f5 z5 e' K7 `
* z' D# a/ ?4 v4 Y
1.
暖鹽水嗽口：
!jt oG;wc,L Q
$ ^7 }. B7 L* n" E1 ]6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口
/
喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。
h&L/r~6k8h8x,q
0 a; M! ~ W/ H4 n: u公仔箱論壇
7 k0 b) P; x6 b C) N$ E$ c+ Z$ C3 u
2.
含喉糖：
tvb now,tvbnow,bttvb: P9 o* Z; d+ m. i( H
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，
**過濾論壇**`e m-L?F K S
! N" I) b/ ^7 P. T! o- R+ y
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。
CG{
7 i4 T3 n6 i: J, c- p( ^( H M
R%soF L MZ H L
- c" ?2 f" j9 @/ \0 b1 Q2 U6 a, ?
( g% @" Y( p7 B6 W' k+ w! ?tvb now,tvbnow,bttvb
3.
飲夠水：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W+ A$ V: {3 b: F
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。
g jJ2\ n s;R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]& y' | o8 N9 r4 h0 I1 U, k1 t
點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。
7b2q Sq gm m6|$E7@GO
# Z1 Z5 E0 W2 S- a3 _4 P( T公仔箱論壇
F+ m) E; Z% r2 Otvb now,tvbnow,bttvb
4.
暖蜜糖茶：
[/o w$R `R&z
3 e% g; U. {3 n l# ?) S7 c. r
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。
www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
4 p) e* W, i, A1 k# \6 {
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎
!
FQ uU Y
# K l I6 F/ r+ D6 {: [* b' c5.39.217.76
)mN1U5Vv{
公仔箱論壇9 H6 e7 _( i" j/ Z' [8 Y' T& a
www.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?
/ t F, V- B! L! b9 p- X' G公仔箱論壇
5.
湯水：
c0 p( r, j$ c( M& Otvb now,tvbnow,bttvb
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇
!
www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&|
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
