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標題: [中式食譜] 木耳烤夫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 木耳烤夫

材料:
$ V; ^: A. V# j, x& I( w- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤夫....300克
/ G5 I5 i  U; t* a; Z! G% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳....50克 (浸軟)公仔箱論壇# V" e1 z" P6 ~5 j! _9 B3 ?) L
李錦記純芝麻油....少許
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+ w+ L6 Q# P4 G調味料:
6 K& t# r" T; M1 n) {6 E水....少許
# h' B, q0 t. \1 X. t2 c. u& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒....2茶匙
9 Q: [, L. b. Q公仔箱論壇李錦記紅燒汁....4湯匙
- z4 m' w. o. W8 v$ L  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
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' f4 f% \# `( W' Q4 c0 z1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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2 ?. [% Q0 P5 k; ]/ @) `/ E9 H" S* y公仔箱論壇2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D  r  n# g! Z) a/ p4 L6 y
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3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
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- \8 o8 [( |& g" W! z# Q5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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