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標題: [中式食譜] 木耳烤夫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 木耳烤夫

材料:
# r  s+ I, J+ c0 b8 E烤夫....300克% r# z* U4 @! R  n
木耳....50克 (浸軟)
' [7 v7 L- k. @# a2 H2 C, Rtvb now,tvbnow,bttvb李錦記純芝麻油....少許
3 q3 q* A9 {" l( {6 T  p5.39.217.76公仔箱論壇# v& u: ]2 g6 H. I, Q

# X5 A+ |& \/ H% [/ }" A1 L公仔箱論壇調味料:tvb now,tvbnow,bttvb% i. X8 z# `( K8 N& L
水....少許公仔箱論壇2 Q4 S+ f% s3 n4 w6 q
紹酒....2茶匙
6 i7 A1 I6 s/ V. Z/ ]6 ?  R李錦記紅燒汁....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 C" l1 |& A: ?" z
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
+ A; H- C9 f* o. \% J3 @5.39.217.76
5 H/ X2 I) S+ T: G! U5.39.217.76
& E" d! l( e: Z6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
( K* ^* w( g: q) i& E$ z+ ^$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
9 B  P+ N  ^- L  B. @, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R5 N% d4 z3 E1 q9 B& Q# j公仔箱論壇3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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9 W  y: ^+ V" E0 a4 u8 ]4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
4 i. [7 u: r6 R7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x) p1 O( P: r4 x
5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.5.39.217.76+ p8 t: y7 `- S0 j( T# g. J





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