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標題: [中式食譜] 木耳烤夫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 木耳烤夫

材料:
+ x( A$ R) w) H$ H8 g) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤夫....300克
2 }. D3 [9 f  q! b4 k木耳....50克 (浸軟)/ b0 ?" V0 _' r: l. ^: \
李錦記純芝麻油....少許
* }9 q/ w, c0 h/ Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 w9 A3 Y4 t5 N) t. w( t- e. N+ P

: D9 I3 ~9 k1 O! I0 w9 M5.39.217.76調味料:  E5 _0 x3 M' D5 q7 T
水....少許5.39.217.76) x4 P3 t7 d3 ?6 Y) @" `
紹酒....2茶匙
) B- N  l. s/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記紅燒汁....4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f8 i" K8 y* \* x
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
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程序5.39.217.76* [$ I' l  L7 Q% G2 }
1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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: {6 n; U9 p( i5 c4 K2 o4 S5.39.217.762. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S# I- B" r" ~

0 r9 E. F0 ]9 d2 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.: G6 a) [" Q! _5 w" B' K

$ j, }' U, `5 {- i6 N+ f9 z2 Utvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. ' ~$ X  e& Z8 s4 v! G

+ d  h: w, S3 L9 Ytvb now,tvbnow,bttvb5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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