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標題: [中式食譜] 木耳烤夫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 木耳烤夫

材料:
' q/ s7 f" v, {" U5 z; M3 A# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤夫....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A7 J3 n/ V3 Y6 U, i7 y/ S* [
木耳....50克 (浸軟)
7 \# x8 N! v; G- m* s4 Z# [/ P) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純芝麻油....少許; }9 Z% R, s6 A9 \: S7 `

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# p. i+ W6 e, f9 W" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:4 q1 c9 L& d, r2 C
水....少許+ g( e; w' |, q* ^7 i2 K
紹酒....2茶匙1 D. d7 ]$ U% N% l. w
李錦記紅燒汁....4湯匙
0 L/ B1 w7 e0 q% @, A4 R李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L: ]( }: {. j2 e% W
5.39.217.76$ n" D( g2 V( E9 `  a0 {

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: z: J1 p$ H+ O6 j% }/ t# k, u6 n1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.) [( p1 Z* C- `, G  o$ k

. l( o' V( }& ?8 t公仔箱論壇2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.公仔箱論壇0 q$ \9 @" j& \: F
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3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.公仔箱論壇6 d. x) [9 ]* i, n/ O- j1 G

7 L4 ?! T* v$ E. r! v0 [4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
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  f" Z1 Y7 ]& w4 o5.39.217.765. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.公仔箱論壇- `, O, r8 Z5 m3 w( {





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