標題:
[中式食譜]
木耳烤夫
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-20 04:49 AM
標題:
木耳烤夫
材料:
5.39.217.76( F7 N& q; |* ]% }9 @
烤夫....300克
tvb now,tvbnow,bttvb9 D- z3 a3 B5 J! J0 m* [8 u
木耳....50克 (浸軟)
5 u5 {3 L! l8 s! ]+ J0 p* Q公仔箱論壇
李錦記純芝麻油....少許
0 o: l2 A" l: g公仔箱論壇
/ I: b- z7 t0 f5 V, S3 V0 otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.769 B1 W$ Q; G' W( R
調味料:
- V) ? S" c) V; Y
水....少許
7 W5 i, H% j7 ~
紹酒....2茶匙
1 @# ~2 X2 g* |! n" G$ ~- i
李錦記紅燒汁....4湯匙
1 J, \* k8 M+ J) y4 v1 `! e
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
& p1 u% D+ j8 H5 F- e6 T
3 G! K1 I( Z, R5 g$ d! n5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& K* |9 V9 }5 w4 }. u
程序
) u& J% m; t3 _7 z( K6 S# e
1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
, h4 h0 [& V) p9 q) H% |) A公仔箱論壇
' s9 ?4 m0 a; b' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
! ~5 v8 d4 U# y0 p( A. |" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76 m4 O e E/ H* Y
3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
# l) Q. J1 F. k' M- F6 p
5.39.217.76 T8 x% G$ L- X9 K1 `* y& N5 {
4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
公仔箱論壇6 x, e/ P5 \+ R7 F5 p/ M9 }1 {4 V
公仔箱論壇) S( C4 o, B; b$ `4 v1 c
5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
( J- Q; V5 N/ W- X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0