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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


7 m8 j) g1 F& G7 x" o' otvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb+ Y5 n2 A2 w2 r7 r3 L+ r) a! ]- Y- a
小棒腿.....600公克
/ g( j! d+ B) Z0 e1 f; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: p: A+ a+ W4 D: L( g

9 E( ^0 h! [( m; f+ z+ X滷汁材料:, o+ [8 ]3 z$ H" p3 a! ?( B9 A- `7 G
八角.....2粒8 d( k' @: \( n* h( C( ]3 x- v) n
水.....1000㏄
2 H1 E6 S3 k# a; f6 Z" A公仔箱論壇鹽.....1/2小匙
3 G# k$ h' f; g, M$ v- U& a0 ^# X2 E醬油.....100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K( W2 M4 f. F2 L; r; \- o5 x! n
蠔油.....2大匙5.39.217.764 Z0 F3 W6 C, [2 e/ @
冰糖.....1小匙
. L* N2 X: \2 Q公仔箱論壇米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z- V" x3 A; ^
蔥段.....15公克
/ h& F. M* ]/ _" I% |( htvb now,tvbnow,bttvb薑片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {- J) F, w& k# ]$ l. g
白胡椒粒.....5公克公仔箱論壇6 Y9 g. R* H/ N; }" M

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作法5.39.217.76  }. }4 I% t2 @5 }; ~+ L7 u
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
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2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。7 i! X% }$ y7 R7 T9 Z' _

$ m4 T' h! l* \3 Y! n3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
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* w3 d/ ~8 P! ?9 a3 l2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。) b, j3 i7 h: E: o( F
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5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
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