Board logo

標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


6 G  v: }4 d8 k; ^0 C' @5.39.217.76材料
& @( P" S- S8 B" h5.39.217.76小棒腿.....600公克
* i- R3 @. Y/ R7 V5 R- Htvb now,tvbnow,bttvb/ q7 ~/ Z5 h7 s, o: U2 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x* H0 ?" `, d0 c5 o8 D  a
滷汁材料:5.39.217.76; z: b) `* c2 i1 K
八角.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb4 @8 |5 F) a2 W* h
水.....1000㏄
- {# M) f6 z' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙
4 r/ H7 }* `/ x! _# q/ Z) t4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....100㏄& z1 }" D1 x% c2 @, T" ]9 `, J. g
蠔油.....2大匙
7 T* O/ M% ^6 g% u# v; j  d% P% E冰糖.....1小匙5.39.217.76" `. m5 T  X' }0 a. j
米酒.....2大匙5.39.217.76* b1 @5 o) r8 k3 L* n  b
蔥段.....15公克
9 o# q1 a; ?( v1 I* G薑片.....10公克7 h( Y- {  ]7 f2 P6 e. M5 ?; \
白胡椒粒.....5公克0 X5 D) A+ b( ]# i

& a& Z- T6 E7 a( t3 ^1 X" ~3 x5.39.217.76
# w7 d5 T4 T- `" L+ [作法5.39.217.768 f; H! t, D+ n( a! |$ K* T7 Z
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
$ g- @/ i$ |4 w5.39.217.76
7 i6 H* Z; D# C& Y2 Q3 b! o2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。公仔箱論壇; k% M& u  x$ d; T7 V! c

% K( _% |( D4 ^7 v! a5 f5.39.217.763. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
- T6 E. e6 V5 O. I$ L
% ~; W1 O& _, Z6 d7 V+ I公仔箱論壇4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb$ E: M5 q: Z: f

+ [! b2 f, C* n- x+ [6 [5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
$ e3 h; q4 j* I; _) `; f% C3 H5 H





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0