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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿

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材料
# K* ?( z/ V4 R- _0 j5 G$ \tvb now,tvbnow,bttvb小棒腿.....600公克
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滷汁材料:
8 e8 D6 ~. k2 F. q5.39.217.76八角.....2粒5.39.217.76" a' Y% |7 v% B) v& z! H
水.....1000㏄
; g1 Y9 n" |) E% [8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙
! B1 V1 @: F) c2 rtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....100㏄公仔箱論壇4 k5 k6 u+ A1 `
蠔油.....2大匙
0 L! \) E( ~1 p' O! c+ K冰糖.....1小匙8 Z6 U, i1 i* H: O7 I& ]
米酒.....2大匙公仔箱論壇$ k6 w' c" x2 J) B& d' m
蔥段.....15公克
! K+ x# K9 N4 k5 T; @公仔箱論壇薑片.....10公克
; O  Q- c- W  `' D# I9 G) K- o白胡椒粒.....5公克5.39.217.766 f; O# J  N- _6 t- h
5.39.217.76; Y6 T$ d+ W1 ^# ]/ ~
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作法9 e; j, _% m% \2 |( @
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
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2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。5.39.217.76+ g0 s  B2 Y, Z4 m9 h  h2 L
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3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
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, p! d0 u/ L7 N9 ^0 p) R4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
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5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。  K! e. a1 o9 C7 c% l! v8 d





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