Board logo

標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


4 [$ c% g# `) A4 t7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇3 j. \4 C7 X$ [  G
小棒腿.....600公克
- }% F/ R8 R8 K! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]/ [, o6 ]2 Z# o- o

) e# X8 f' e2 \3 W' ?8 q2 ttvb now,tvbnow,bttvb滷汁材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^3 N5 R2 g% h4 v; f5 G+ b
八角.....2粒公仔箱論壇  E' h( V0 k$ q$ s6 ?
水.....1000㏄
5 a) J! S" b4 _/ V2 Btvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙
" t- Z- Z. Y# L5.39.217.76醬油.....100㏄
6 ?, S: x4 Z: G9 I9 I- x公仔箱論壇蠔油.....2大匙公仔箱論壇8 h4 _8 S0 Q, F( D. C
冰糖.....1小匙
* O7 h4 _) ]( M6 m米酒.....2大匙
# [: Q) A! f$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb2 k! z2 R3 R5 L
薑片.....10公克
! ^7 ?  j2 R/ o; K6 j, ~3 H1 ^白胡椒粒.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p2 y, k9 k0 l  E
公仔箱論壇7 E# Z( G, T/ x. M- Z1 m' A( l

6 e! j' k) q( U! w; o/ z: g作法
, T5 L  b' T/ `2 l1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。3 z4 {1 D; g# {( d; D  U3 C

  q9 t$ S7 n+ f) M公仔箱論壇2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。; C; C$ T# i5 J# w8 `
5 h$ S; j! @% F9 O
3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
' k2 \; c( b: j- n公仔箱論壇
! m: C; {6 {/ a* S# A2 E: Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb9 T2 F+ s# L2 Z' [! ^" T% M6 B

1 \( d0 T: l3 t5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
$ z0 z# U1 S4 p3 T& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0