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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


+ H  n' x! G, C) G材料
; R/ n" U: Y) F: ^4 Y# p小棒腿.....600公克tvb now,tvbnow,bttvb. r7 B! _0 E( d% @: G# [

' v2 n% g6 A* k1 S1 Itvb now,tvbnow,bttvb
( d$ H9 L; n! U& a; K5 h滷汁材料:
9 _2 Q5 ?- Q! g% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角.....2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c( A! J# _! C! w7 A1 C0 U
水.....1000㏄
& F; B  H) k- R6 f2 L7 e; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙5.39.217.76+ H& |6 l+ l2 w- C$ l$ {
醬油.....100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V( o% z7 z# a6 U# ?
蠔油.....2大匙
4 E9 R# G+ w* T8 M5.39.217.76冰糖.....1小匙
5 i( g5 s% e* g5 ]! |' D& ^# v公仔箱論壇米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d" o. L' ^6 H
蔥段.....15公克
. H' K" r: w9 D* j, N薑片.....10公克公仔箱論壇1 J: e+ {! n" g* W
白胡椒粒.....5公克5.39.217.76, Z; N3 N2 r) ?2 O' n) e) j
公仔箱論壇: u: W) J+ ?* t7 g. k

) y  G' ~% s6 n+ ]tvb now,tvbnow,bttvb作法
; Q9 z# ?0 _. J! \6 i5 Z) D5.39.217.761. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
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0 z3 L2 {3 x7 g# i: v) M$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。5.39.217.76# d! D) u% o* N: i9 R6 m) R: l% G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D: t5 |  h( `" m& Y* E  X" H- ?
3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
9 b4 q1 b/ `  P+ U  C7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c1 S: Y7 s  f" ?/ p4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。公仔箱論壇0 k8 [1 l6 b- F! r

! |+ \2 h( s2 ^8 j% J& B5.39.217.765. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。5 f8 w( ?; [, D% ?; y





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