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標題: [中式食譜] 蟹柳蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:01 AM     標題: 蟹柳蕎麥麵


6 H3 h2 X( `0 p4 X$ i材料/ d9 \& }  w: A) L$ R" J
蕎麥麵....120克
/ z0 w4 Z( b# \7 J甘筍[切絲]....50克
5 Q( Z' x  X6 x. m7 {8 S. s5.39.217.76蟹柳[撕成絲]....90克
+ r5 M0 z- |  z3 S3 Z( A7 itvb now,tvbnow,bttvb烤香芝麻 [隨意]....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: P0 w- J/ c3 w( E4 h2 _

+ h; i1 F  A. _# O公仔箱論壇+ t. C, X4 S6 p2 p6 [, a
調味料
' D2 k1 ~7 N# @  n! v7 A* f6 |黑醋....2茶匙. U6 m) @5 l3 C6 P
金醬油....3湯匙
/ {6 o2 i# ]2 Z  E. k5 t2 V4 [純正芝麻油....1湯匙
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! }# }$ s: Y" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序5.39.217.76! V. U/ e( ^3 ?: G0 K% Q# |
1. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出浸入冰水中, 瀝乾後排放大碗內。公仔箱論壇2 a: \+ r" [+ n6 t" Q5 L! \

2 s9 V# l7 ]7 I9 Y% Q7 W' U5.39.217.762. 將蟹柳、青瓜及甘筍,排好在蕎麥麵上,放入雪櫃冷凍。
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* z+ u3 F( P, Y$ Z0 h; atvb now,tvbnow,bttvb3. 吃時下調味料拌勻,灑上烤香芝麻。tvb now,tvbnow,bttvb# ^/ r5 ?* r  s; y9 O2 f
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& ]4 O  T) _* m: l& p/ R公仔箱論壇貼士tvb now,tvbnow,bttvb! c- ^) G2 D" B- N2 i
1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油,另外亦可加日本芥辣。tvb now,tvbnow,bttvb& j  i; S0 u) C
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