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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批

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材料
5 d# T  z$ M7 {4 F$ Y薯仔.....2隻 & f* M/ z6 [+ V, K
牛油.....20克
( Q% O6 ?- i8 B1 T/ y) s* ]0 [碎牛肉.....150克 公仔箱論壇" W4 H! B) i# g5 D: P* t
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)5.39.217.76" D$ L- S9 H, u0 V( P- n, s/ J+ a: h
罐頭蕃茄(連汁).....3隻 % g5 z/ z' `, m: s
牛至草(oregano).....少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 r+ H" k5 o& z9 K

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做法公仔箱論壇( J3 q( X$ \( Y
1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。公仔箱論壇* M8 ?6 X6 d0 u6 l. [+ D

3 W5 `$ \# L" l" n) a* y& U2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。
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