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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批


9 i. o7 O5 @2 b/ F1 Q3 g公仔箱論壇材料
- b& `/ t/ i1 T5 X0 b7 S薯仔.....2隻
  e6 g2 ?" ~; s- A5 F牛油.....20克
- G; P! ^9 c4 h' B9 ^tvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉.....150克 5.39.217.76( r3 l3 H# F; z5 W0 J
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
, p* K6 E4 o" I1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蕃茄(連汁).....3隻 4 V- N3 \' i5 [  C9 W0 C7 h
牛至草(oregano).....少許
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$ \8 i: x& Q" Y; m+ q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 l& l( N$ l: M. H! W
做法
. o( |) E9 q- J0 otvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 x% [5 O. z: ^  Z* `% T
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2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。
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: b$ f. m3 g+ l( M% K3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。公仔箱論壇4 Y8 h" L' c. ^+ d$ W" Z

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