標題:
[中式食譜]
粟米魚肚雞粒
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作者:
nt1972
時間:
2015-11-9 05:28 AM
標題:
粟米魚肚雞粒
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材料
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蛋.....1隻
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薑.....2片
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雞扒.....2件
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魚肚.....30克
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清水.....400毫升
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金黃粟米湯.....1罐
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做法
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1. 清水浸軟魚肚,加薑片汆水,放涼後將魚肚切細件,備用。
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2. 雞扒去皮切粒,拌入醃料 (薑汁1茶匙、紹酒1茶匙、生抽2茶匙、生粉1茶匙) 備用。
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3. 燒熱鑊下油,下雞粒炒約九成熟,盛起,備用。
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4. 將金黃粟米湯及水份及調味料 (鹽半茶匙、胡椒粉1/4茶匙) 煮滾,加入魚肚略煮片刻後,再加入雞粒,最後一邊攪拌,一邊加入蛋液即成。
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小貼士:
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魚肚可選用魚鰾,魚鰾雖味道較佳及不易炆溶但價格略貴,所以可改用普通的包裝魚肚,但普通的魚肚會較容易煮溶,所以不宜炆煮過久。
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調味料可因應個人口味而有所增減。
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