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標題: [中式食譜] XO味噌龍利柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-6 04:49 AM     標題: XO味噌龍利柳

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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ w. w8 c% J# K! a5 \- L) I9 z
糖.....少許
6 W% i( w) S, T  h0 _; Q3 `$ M4 }, i公仔箱論壇XO醬.....2湯匙公仔箱論壇" }) Q4 J8 h8 y- O
油.....300 毫升
9 I7 R' ]$ u0 V9 a3 _0 @  J$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本味噌.....1茶匙
) j( L' ]4 O# l( s+ m% V- {6 [" n調味雞汁.....1/2茶匙
, J& Z8 @/ R' {龍利柳(切成一口大小).....150克/ W1 N3 G' P$ ~

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醃料
. }5 |+ |% O  I6 n7 J& c胡椒.....少許7 g1 |* n$ G, J7 o# R! g( B
鹽.....1/2茶匙
, |" w, s5 D( u  ^  e8 [" R6 K) @米酒.....1茶匙$ x" Y% }/ @! q% Z4 X- L9 D
粟粉.....1/2茶匙4 u2 H1 X9 p2 j9 d

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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 S( L$ p' y4 G$ x& A# w
1.醃龍利柳15分鐘。
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2.下油,以猛火燒熱鑊,逐塊魚柳走油30秒,瀝乾。將油倒去。
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3.以同一個鑊,將其他材料炒香,最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。
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. x( R' |# c: |2 A公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M2 R6 r, p/ [+ ?4 `! f3 ~
可用豆瓣醬代替味噌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K0 V2 I, I2 b  K7 y7 ^: ?





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