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標題: [中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:35 PM     標題: 油揚釀鯪魚鬆

材料:        
4 H8 p1 T& B, W- v5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ x0 a$ e# ]7 A" s% d& j9 O8 p/ ^
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調味:
9 F/ X" Q: L, s& m8 z5 q1 r1 p# H芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 公仔箱論壇3 H3 I3 _3 a4 m0 O4 z& Z! v
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u0 A& }: j- A  r" a2 e2 v8 }7 C
(一) $ ?2 p( K2 m+ B
薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
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半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙5.39.217.76! `9 T2 D3 H! S" ~$ F
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J/ e8 ]: k5 F$ W
1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。公仔箱論壇$ i1 `9 f* E& A4 R) N
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2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。
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/ e' w2 O5 X, E* qtvb now,tvbnow,bttvb3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。
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4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。





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