Board logo

標題: [中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:35 PM     標題: 油揚釀鯪魚鬆

材料:         ) m1 v2 w+ G$ J. {
油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙公仔箱論壇: Z! O: {! V. A3 r
4 v" T/ c2 U1 B9 ]
調味: tvb now,tvbnow,bttvb1 k" l- C- X' t0 S2 t  A( Z
芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb" Q8 s) V1 j2 \+ C! ^7 z
- T+ T. P3 l; i. [3 g
芡汁: 公仔箱論壇' L( z- H2 D: a# F( e: L+ H4 `
(一) 公仔箱論壇  [% k/ J& ~8 B) @+ g
薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
4 E& {# {1 j2 O5 J& d- ^5 Y
/ }: Q7 R1 U" n(二) tvb now,tvbnow,bttvb9 @' q: b: Y) x5 ~1 t2 k
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% ?! Z& U3 f: w% k: ^

) |' Q. l" ^% o8 C( ^# l/ ]9 N2 K. W4 |; {
做法:
& X1 X$ w! C8 |' j5.39.217.761. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。5.39.217.766 z5 h0 V' w/ E8 |' B- n
tvb now,tvbnow,bttvb  X  U4 l/ w$ v- l4 r# C  X) }% C/ t
2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。
, X1 \: p, ]7 B- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f* C+ L7 r. c9 ]7 W8 L4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E% R# b: S! O" y6 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q6 U; P: Z6 N
4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0