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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L5 o  A# j/ M8 e# r) X
蔥花.....20克  {1 z+ Y5 w/ Y
薑絲.....20克
9 S4 s' B2 n! W6 V! Q: _5.39.217.76紅衫魚.....1條
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# Y# X+ m8 o6 u  l) Q) n, M' O9 Gtvb now,tvbnow,bttvb豉油調味料5.39.217.76. y. N$ N! \2 F# X2 y% s
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p1 h! J9 u$ V/ M+ {3 D- H
油1.....湯匙
' o, o$ w1 s- B- T7 H  X蒸魚豉油.....3湯匙! b1 h, b% a  H, s
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做法5 n% @! c2 v: y: L1 Q$ c' |+ X0 r
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。tvb now,tvbnow,bttvb5 z% g/ {& t; x. Q" R; I, v
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。tvb now,tvbnow,bttvb# z  n1 H3 p+ J) s+ ?
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4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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7 O) S0 x  U$ ]& @5.39.217.766. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。5.39.217.760 E% M: W! A, z

& b# C  a0 \& V# q" V5.39.217.767. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。5.39.217.76: ~6 ?! A6 s( A6 k
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。7 E2 ~8 R$ _4 @





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