Board logo

標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚


: x3 {$ G" s+ L/ @" X5.39.217.76材料
9 n. ^- p: [& k" }; n5 a6 p! F蔥花.....20克tvb now,tvbnow,bttvb  R6 |* N3 }" G. d
薑絲.....20克
9 ~( q1 T; r7 v  r7 _2 qtvb now,tvbnow,bttvb紅衫魚.....1條9 k3 b: \5 T# [
* c9 M8 J) r0 s/ D
豉油調味料5.39.217.76% k6 l: J) b: C" f/ ~
鹽.....1茶匙
" ]4 R8 r' h% _. g, ]! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油1.....湯匙
& o+ @+ H) h! m  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸魚豉油.....3湯匙2 d! J2 q2 b$ Y$ O' m% F
公仔箱論壇* O7 [! F* D# F! N1 F6 H
做法
9 t! s* Q" K; u. V* g1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。
, o4 X3 J9 R2 p5.39.217.761 [( S; Z# I3 d# `$ x8 y0 Z' n! }
2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。公仔箱論壇: w! u/ P4 x) e- ~- O9 m! a$ o
  y7 t$ E. k6 h) b5 T
3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
* B% {& a& p+ X' Q  {4 z
2 D/ d6 n4 s  E" ?! {3 ptvb now,tvbnow,bttvb4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
$ W* d: U1 L9 m+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
, Q: I3 ]7 F. C$ a) R( Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
, V9 @8 u/ V2 W  e4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B% V2 v  s, d2 Q+ x6 i6 Otvb now,tvbnow,bttvb6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。
) \. u- ~8 b4 |6 u7 Z% Y5.39.217.76/ W6 V' M/ n/ F  {, p. f  v, N
7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。公仔箱論壇/ y. \! Z# L" H' g% ?# I4 k  O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q6 t3 H- p) N- W9 b0 ^9 o
8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
" ~# B& j, E- R& d5 v1 X





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0