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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋


7 X8 m* C, ]0 i5 B* w# @* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(8-10人用)tvb now,tvbnow,bttvb8 @$ ?2 q9 l% p9 f5 d
旺菜.....1斤( M% h* Z+ _) _/ h. \) v
枝竹.....4兩5.39.217.76$ M4 K2 ^* v8 [) T9 c6 c
南乳.....2磚
4 N" M( P4 u5 h' b0 m菜油.....3兩
, X' a' h; |; t( O4 ~6 p公仔箱論壇銀杏.....1兩半5.39.217.76% ]& \) m2 {! W# W% \5 K5 ~' E
砂糖.....2茶匙$ S$ a8 ?! I! p
清水.....1飯碗
! I) @& W' d: N4 s6 S2 s豆腐卜.....12粒
% \0 W! ?. E9 G- h公仔箱論壇冬菇粉.....半茶匙
8 y4 J( ~% v. x4 T5 j7 Ntvb now,tvbnow,bttvb紅棗.....1兩(去核)tvb now,tvbnow,bttvb- O: k1 Y7 d' x& u: B5 f5 @3 l, Y
雲耳.....1兩(已浸軟)
% u: ^! L9 X; g/ y+ \5.39.217.76木耳.....1兩(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t  ~5 e8 d, X) k
冬菇.....4兩(已浸軟)  v$ Q3 r& O3 Z3 z. l1 l" D! u
髮菜.....少許(已浸軟)
, e: U5 T+ a' i公仔箱論壇雪耳.....少許(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x" m1 e+ h' R: e
紅蘿蔔.....12片(切片)5.39.217.765 t* q  }8 L% ~9 O% s7 p
金針.....1兩半(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h7 R' L' g: c
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. z0 N- u- N. ?: B2 `7 ~- X) q5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& u, D0 w. [# ?& x& I) C1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ L) u2 ]4 L& [6 C
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2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。
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& Q( ^# |7 S8 W; s0 G7 {) \2 b3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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" i. b1 t( n; L6 }% ^公仔箱論壇4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。
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5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。
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6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。
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