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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯

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材料(3-4人用)︰
5 e/ t3 s8 i" m; z  k+ f; c: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇公仔箱論壇+ V  ^3 F8 x) O/ U* [0 [8 W: D8 q- ]
薑.....少許
+ g7 X$ T+ }7 {# a魚骨.....1條
9 _( J% K) ]' d3 ^+ g) Y8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐.....2件2 V: L( o+ C( R9 l# Z7 y# Q- |
番茄.....4個
# E1 \6 T& i0 N公仔箱論壇唐芹.....30克
; B$ f/ g' h" y7 s2 ftvb now,tvbnow,bttvb石斑肉.....1條
  c/ l( @; R% v0 u& C+ vtvb now,tvbnow,bttvb滾水.....2大碗5.39.217.76+ q! {( w" Y2 Z& M  l* y
潮州鹹菜.....60克5.39.217.765 P4 i6 Z3 p, i
花膠.....80克 (已浸發)
+ e2 P. Z( {8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法︰
2 v8 m8 ]4 T7 H1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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+ [: O1 E- ~* l' X/ N公仔箱論壇2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。
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3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。
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# h( b0 {2 i8 O- J( c9 _+ W5.39.217.764.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
9 O# u) T, H  [: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- h1 W5 H7 m7 D

, F2 C8 {2 Z  T  D3 n公仔箱論壇貼士︰6 ~9 M! U6 \# j! ]6 [0 O1 I
1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
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2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。5.39.217.767 O3 [1 v6 m. X. ?% _( O





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