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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯

5.39.217.76: F4 S" M* k( k! e) @# E# W
材料(3-4人用)︰
3 O' Z) r0 V) W* Y公仔箱論壇草菇
: q" q# z0 x( p9 I5.39.217.76薑.....少許5.39.217.764 k" l  e  d( c9 S
魚骨.....1條$ O" ?' n6 f0 I  d0 X
豆腐.....2件5.39.217.76/ o  u# q' H6 g& p# `, C
番茄.....4個
0 G3 {6 N0 e3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐芹.....30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b1 j# r: U) U! \
石斑肉.....1條
! h8 e& S5 B$ {+ b滾水.....2大碗
+ I) a/ h' _& `潮州鹹菜.....60克, n# a0 ~( l: N/ {) C& {
花膠.....80克 (已浸發)公仔箱論壇( Z  J; ~; v1 Z" q0 Q. h& v2 q

& o. i9 ~  h& B! K+ N' Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v) E6 T" \+ }' L
做法︰
, T' I7 z  k) p# h) d2 c- E公仔箱論壇1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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' l" c2 }: t2 Z# Q6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。
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7 W' x6 s# a: z/ G3 D; A& i3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y0 F( N* ~" L3 ]/ [# G- v
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4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
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貼士︰
5 V4 {# ]( a# p$ E1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I6 Y. y0 b, p! E& R' x

" h8 o0 `" Z9 o1 Y' A7 \8 E  f2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。
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