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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯


! V9 p, j- l! i: s# @- C  ]材料(3-4人用)︰
0 p1 I, {9 ^  m" l( ?% K" N草菇公仔箱論壇) ^% U  V: W& E+ M1 i
薑.....少許公仔箱論壇- c% ]8 n" u9 [8 \4 T/ c
魚骨.....1條
$ T$ r+ G/ }) J0 I% [公仔箱論壇豆腐.....2件
& `, s, `) }7 E5.39.217.76番茄.....4個
4 `6 Y0 C: G+ k) w8 {' D7 n6 B4 E唐芹.....30克8 s0 b; K5 D2 b) W7 g
石斑肉.....1條8 ^' m4 ?- _! I2 f( c
滾水.....2大碗
- _; Q! k+ f; R公仔箱論壇潮州鹹菜.....60克
0 n' [. }* j8 D" t- ?花膠.....80克 (已浸發)
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5.39.217.76+ d' l8 M3 u, W$ w  v: B+ g6 ]5 p5 f1 o
做法︰
% E* E! J' `' U1 i, U7 O5.39.217.761.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c3 u  u9 p8 ~; Z) h5 ^
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3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。公仔箱論壇' A& E; x9 p! X# |1 P
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4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。5.39.217.76' {0 m, e7 c  ?& N' x

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1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
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2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。
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