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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯


- E" K" [1 q1 I1 Q7 P+ k  r材料(3-4人用)︰5.39.217.766 ~7 B% j2 g7 s
草菇
4 _! C" |: r) r8 ?+ s/ t3 D3 \薑.....少許
' K( R& W+ v/ C) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚骨.....1條公仔箱論壇2 }! o+ b$ A. ~9 N* V+ A6 K
豆腐.....2件# \* v! B0 k% G  V; b) K# F
番茄.....4個
0 r+ u, O4 a# @0 K; ~% |$ c+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐芹.....30克
" m& {6 C; d. y0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑肉.....1條
- ^6 \8 {$ }, A/ D& E( C滾水.....2大碗
  i5 ^# y0 ]1 l- j2 ]$ Q2 E/ b% e公仔箱論壇潮州鹹菜.....60克5.39.217.76) B- ~) H: G$ q5 k+ X5 g8 r- S& ?: H
花膠.....80克 (已浸發)
( q+ \9 d9 ~$ J* e; ?5.39.217.76
0 K: R; C! b9 c$ l" g* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \9 |( @* W/ p  U( [. f; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰5.39.217.766 M7 V" A8 G3 X' V7 `/ p
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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) Q( z; m- Z5 e+ O' d2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。0 m' J& @) _+ z# s

4 P' ]7 r; f* M7 l! q+ h3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。1 q! }: G" B0 f. S  B' A

1 B/ A. Q7 k6 m3 |6 L: g4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
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1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
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+ W$ d* u; G6 j; [! `6 S; i0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。: h7 }2 Y' ]- `6 m$ c1 ^- _





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