Board logo

標題: [中式食譜] 川椒麻辣炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-3 01:35 PM     標題: 川椒麻辣炒牛肉


* V+ Y$ `: `8 s/ \$ D& I材料 (3人用)
: R4 J9 A3 j4 \1 ^' O/ ^乾蔥.....3粒
7 V$ y2 h) |) E5 X: o; A9 ~9 _蔥段.....1棵tvb now,tvbnow,bttvb* u* n6 P' D" U: N/ a# C) V
乾辣椒.....4-5隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z+ W% D: ]% }4 \2 [' w. o, N
蒜頭.....3粒(切片)公仔箱論壇( ]4 B2 Z+ c% e
牛肉.....10兩(切片)5.39.217.76. p- e6 \) f* @
( r" J& F( C/ X2 m; u, [

: p! L/ I7 N' `# T9 \醃牛肉材料
/ {- x4 K! F* e/ A) rtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙
. L( V. A% }; D/ m6 U' C0 m公仔箱論壇油.....2茶匙
, I% S! J- c0 u3 _豉油.....2茶匙公仔箱論壇# n! t5 o5 m- D
麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~1 L- ~7 Q0 x" a- F. w  v% }

4 Q: K. `. D2 g  {
7 c$ B% _6 q  D6 A$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 Z) @/ B  D9 @5 \0 c" C% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
& p( E* r3 n, L3 I/ S& \1 w2 \/ b5.39.217.76麻辣醬.....1湯匙公仔箱論壇; ?4 R8 k7 y, J6 M% D
紹興酒.....2湯匙
+ X: ~( j4 l, I6 f- x' X+ B  [5.39.217.76花椒油.....1茶匙( W4 T) y# }+ W2 P' q: v" V2 f4 M& C
+ \5 D- Z) t8 [6 }" M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S2 j$ k' z* d7 C, [# ]
做法
: O7 S0 @8 b$ }5 M, F% M& V4 g5.39.217.761.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後,加入油拌勻醃15分鐘。
: O8 F5 T7 h* Y) g+ g8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S! z; G- V- y/ f5 R5.39.217.762.大火燒熱鑊,下油,油熱爆香乾蔥、蒜片,轉中火,放入麻辣醬爆香。* G# I, Z6 b) _6 |' }4 R/ Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u7 D0 D: v4 R  @4 y$ |
3.放入牛肉炒勻,沿鑊邊灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z$ @+ q/ b2 b

8 \% O& p% B9 G3 y% btvb now,tvbnow,bttvb4.轉大火,放入乾辣椒,下花椒油及糖,炒勻,最後撒上蔥段,即成。
, V; {1 w( p! |, T$ T( D, A5.39.217.76/ w9 u" H6 M& s8 e; m% i% w





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0