中醫師指出，指甲健康與血流有關，若指甲有凹凸不平，可能是內臟器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤，千萬不可小覷。公仔箱論壇) j' K0 @( N2 D
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中醫認為，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好。5.39.217.76 e* [7 S; _0 B5 X- {$ f
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中醫師指出，指甲的功能主要是保護手指，並具有支撐及出力的作用，尤其指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況；若出現明顯的直紋，表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多一點維他命及蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb2 J0 @" p4 b- y3 I! H$ M
3 l4 o4 v+ X' g2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大拇指對應大腦與腎 食指對應消化系統 ) s( ] A1 o9 b o7 o% Xtvb now,tvbnow,bttvb以中醫觀點來說，大拇指對應的是大腦、腎，食指對應消化系統，中指對應心肺功能。若食指指甲面有白色斑點，就要注意消化功能是否異常；如果出現黑點，可能是受傷瘀血、黴菌感染、黑色素瘤。tvb now,tvbnow,bttvb) }$ r7 g4 |: \. _
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基本上，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好；若呈白色，可能是身體有異狀；如果指甲發紅、發紫，甚至有充血紅腫，表示身體有慢性發炎、甲狀腺機能亢進、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎，尤其是糖尿病病人的指甲末端易呈現紅紫色。) _. j9 Y& u" I5 q3 f1 W; K
5.39.217.768 Q( O8 {! }) q X. V. V, z , A H0 _6 B( S* R( m5.39.217.76建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平。 ' d8 V3 \4 k0 f! C" K6 y" i) M4 w ( r U( p+ a1 S( B8 L/ \4 k) ~- _指甲面呈扁平或凹陷狀 氣血不足所致5 s! B0 U4 R8 ^2 |5 d
中醫師強調，指甲最能反應血液循環的好壞，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉澱；尤其氣血良好的人指甲顏色較紅潤，循環差的人因為血液無法供給到人體末梢，所以會偏紫色，稱為「血瘀症」。 ' m( W# r- d8 Gtvb now,tvbnow,bttvb & F: m) o; p! t5 M6 |4 H/ f. N; m另指甲面呈扁平或凹陷狀，可能是氣血不足所致，尤其是肝腎不足，須留意神經痛、風濕性關節炎、缺鐵性貧血、低血色素性貧血、地中海型貧血等疾病；但也有可能是缺乏某些營養素，例如蛋白質、胺基酸、葉酸、鈣、鐵、鎂等，造成指甲形狀異常。公仔箱論壇) ?6 R; f" E4 N7 Q
+ g. }! }! O* C w& j指甲健康與血液供應有關 吃當歸黃耆補血tvb now,tvbnow,bttvb+ x0 V7 L& I0 v/ r7 K7 h
要注意的是，若指甲面呈向上彎曲，也就是所謂的「湯匙指」（指甲末端往上翹），可能與動脈硬化、酒精成癮有關。由於飲酒過度，易造成肝功能異常，無法代謝酒精，以至於指甲與甲肉分離，指甲顏色變白、較脆弱。( @1 \0 \5 k. v+ R. r
( \: h1 b5 |/ p) |+ Q, J在指甲的保養方面，中醫認為，指甲健康與血液供應有關，一旦指甲發生狀況，就應從當歸、黃耆等「補血」藥材著手。平日亦可藉歸脾湯、當歸飲子來補血、涼血，對於皮膚表層、肢體末梢帶氧量有改善效果，長期飲用的話，可以提升皮膚色澤、細緻度，也可以使指甲變得滋潤有光澤。 / { a$ p( O5 Y5 s' m- V+ m; Q5.39.217.76 ) j3 p4 g5 G P* I Z9 M, V5.39.217.76【中醫師提醒】：# W. B" u) T. _
雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內容易藏污納垢，而且不好抓取物品、敲擊鍵盤，也容易斷裂，因此建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平，或者是留長到露出指尖1小條白邊，這樣的長度恰恰好。 5 p4 ?$ m5 Z: C' Y公仔箱論壇作者: boom20 時間: 2015-11-2 04:59 PM
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