本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 6 e; Q+ \* l* ~! n
0 _' `" D9 z/ n9 g 4 ]- @4 n2 Z: u1 E8 w: f# I , S/ z8 p$ [: Q+ f# O8 @ ( `* u# ]. y6 f$ Y; { ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。3 s' b. l* d% F5 [" I
" J: x8 S. Q, y% f/ G% W5.39.217.76一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。& P9 S/ H5 [2 ]6 B$ |. [; T
: r# @7 Z4 @; b) Y以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔： . n5 z( c6 t$ V- y" w5.39.217.76一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。 . n2 i' h2 I& {1 J. {' |4 l0 j二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。 6 Y) R: M, _- W- ~0 Vtvb now,tvbnow,bttvb三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb- |" [, B# O/ D6 a1 p' k
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z! k5 h5 `/ p+ Y% @
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。tvb now,tvbnow,bttvb2 l: W3 |% T6 z' c
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。 9 i: c. M9 V1 S) P1 r$ T1 z6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。tvb now,tvbnow,bttvb( X& R) o1 m8 f. t8 g+ [$ V4 Z4 N
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。5.39.217.76. N' E' k2 u" N2 G y i
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。 & F2 C: K$ l# I; p. `: I& c# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。tvb now,tvbnow,bttvb o7 ~( L7 @; P- j$ v( ~
tvb now,tvbnow,bttvb! u& } C, C6 J1 b! a 天然清潔用品選擇：公仔箱論壇: \0 S( X0 t+ i3 S, U! G ．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。$ d$ h& r* a* ?, o' d ．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。 + x) T5 {1 o# _8 @8 I4 a公仔箱論壇．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。 % q6 ?: k' O. v* Z2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s! R0 |( j5 j0 {& V3 v ．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。tvb now,tvbnow,bttvb- ]% }& F6 i& G2 H
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公仔箱論壇& Q) R E* L) S* z 資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》5 `* l+ W W# }( g1 S& g8 S" L 作者：傑弗瑞．莫里公仔箱論壇9 e, {+ ^$ f9 g. q, g# L 譯者：林玉卿 ( b, w1 l; d% [; T" O- l5.39.217.76出版社：台視文化
