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標題: [中式食譜] 奶油鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-1 04:57 AM     標題: 奶油鱈魚


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) o- A6 `2 L0 y3 k1 x" \4 |材料
/ m# m5 @5 }/ x. M$ F" s0 V* \鱈魚.....2片公仔箱論壇% O0 w) r- _; H/ L( U7 a/ S) W- ]
雞蛋.....1顆
5 V: S- C7 Z$ S, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油.....2大匙: U1 U* _" f; N" d% ?; w8 a4 S
高筋麵粉.....50公克
0 s- f; n/ W6 y* I# l# N/ [5.39.217.76
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: A# L) f* s% p$ s8 k# O, T9 o6 D0 C  y  Z5.39.217.76調味料5.39.217.763 ^) g. N4 N5 Z" w) T- v
鹽.....1小匙
/ C( f" m( j( _5 i5.39.217.76蔥段.....2枝
8 O& }! S  |2 x, @( S8 Q公仔箱論壇薑片.....8片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n, M" A( M7 @3 v6 d+ ^  r& a% _
米酒.....1大匙0 M/ ~% e4 `- A8 G0 l: r  x$ P' l
黑胡椒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p1 q2 ]3 D/ m: X* J9 f8 u
雞精粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 I+ ]% p9 |; w+ Z/ n) f. N, o

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1.將所有的醃料拌勻;雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。tvb now,tvbnow,bttvb1 h7 C; c/ p( n' p
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3.取出作法2醃過的鱈魚,依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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( Q% }& ^2 [* o, L. e! M0 N4.取平底鍋,大火融化奶油後,改中火放入作法3的鱈魚,煎至2面呈金黃色,且熟透即可。, ]5 L/ p( N" K  C$ W
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