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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


' a7 Y) C$ R1 n- t2 Z: ytvb now,tvbnow,bttvb材料4 k) a9 I! _' d9 s
魷魚.....1/2尾* N) v+ }. }* p# z8 j# x
薑.....10公克8 K7 }* e$ w- k" x/ V/ r- k* [% J
蒜仁.....10公克
2 i( i$ A) i! X+ q( o/ e, |5.39.217.76芹菜.....300公克
, j; ]0 l/ m5 ~' L% j1 [, Ytvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....10公克6 H9 @1 |- j6 f6 R

4 k  v$ \3 q0 h5.39.217.76; ~& l1 G" G1 S* z& q& H/ C
調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 {8 ]6 U  A  n7 M$ L& z
糖.....少許
' H/ s, b, G) t% N$ C  _tvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙' e+ i6 c* [# F6 c+ [  r
鹽.....1/4小匙  e$ a. t" ]( Z8 h) M
雞粉.....1/4小匙# [( ]0 n5 ?4 @6 B" w
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E2 d5 J9 r0 u* F
公仔箱論壇' ^$ n2 a* Z7 d9 K6 _

: X- y: V6 \9 ^* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
3 d: E1 b8 F' O" M1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
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2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V9 m) c/ h# @* p1 Q  Y) s

* R7 j! a/ u* V8 \$ u5.39.217.763.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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1 K4 L, }8 {: t8 A# X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^: J- J7 N: ]" U! E7 p: {
Tips/ l5 t  x/ v; U; [+ \( V+ _
許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i: F: Q" t7 N* _- J

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