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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料; c2 l( [& @6 q; Y* [' V' I5 i# d
魷魚.....1/2尾  A, M- r% l$ x7 n
薑.....10公克, A, \# j5 M! z7 B
蒜仁.....10公克公仔箱論壇+ B# ]! K. h, z# b$ ?
芹菜.....300公克
5 I4 _" p. A2 b% b8 u) B+ M5.39.217.76紅辣椒.....10公克公仔箱論壇% E' b/ B! G5 ?+ |4 m) K- r% u
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3 @3 e. u6 ?! z% b: ~- I: z2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
8 w% Z5 N" q3 C0 ^( g, c9 Gtvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許
( P9 o& @2 e3 k  u4 j; n# W# r" R$ v0 A米酒.....1大匙+ b. |# K5 `" q8 B7 b
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ U. D# h0 m  _9 ^7 ?. \) }4 `7 W8 K8 h
雞粉.....1/4小匙
; @: M8 w/ B4 @' n9 k; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許: [8 b; H$ \/ z1 R
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5.39.217.761 Z  r4 s6 l/ A9 B9 r6 ~, z' y
作法
! ^7 Q; W' x% ~8 |/ q2 X! D1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。+ _5 a2 x0 r3 G" \1 m- Y0 m1 h
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2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
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