Board logo

標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


2 H: c# e5 t' d6 b. Y公仔箱論壇材料5.39.217.76: o1 Z- P; p* E- P9 \8 `
魷魚.....1/2尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A. l& C- R- D6 d4 N8 S) G. t& f
薑.....10公克5.39.217.76* }. U3 h% h# Y, J" K
蒜仁.....10公克
- X7 a& e6 A/ z! k: f6 h, j5.39.217.76芹菜.....300公克
% Q& @* S1 G5 x: S' ztvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p5 I. }( I; \% z% N
公仔箱論壇5 _& G, }1 E; n/ y

2 `; B4 D( @4 b8 ~, n5.39.217.76調味料
8 B+ V" H4 t$ |6 i! n+ c9 z; z4 F糖.....少許; L) T5 m3 w6 J0 ~
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( u3 e( @* d7 ?4 t
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇9 ]1 h0 C3 G# M( K$ ?
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇4 p! R/ K$ Y! c: a, F% y; T
白胡椒粉.....少許
: P, D7 p4 m  X5 t( O8 m0 wtvb now,tvbnow,bttvb. t( {/ V# |: r3 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b  o! u3 k+ @( |2 ]2 v, w
作法" Q: o" ]! I' `! B1 d
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
  ?4 n, O# g7 d8 J1 Y# b+ v% v, J5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 D% ^" A6 r" c& t) x6 O. `
2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb) }+ ], F3 b$ t2 I
公仔箱論壇6 k& e2 x- Y- N( t- z- b4 ?1 q. z
3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
: b/ A; Y0 M8 d, b, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L/ s/ T8 s% s5 Y公仔箱論壇
" [- O: Z; M" @2 Ptvb now,tvbnow,bttvbTips
0 w' D! x: G- P: Q9 X0 E5.39.217.76許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。, j% `* X2 e5 {0 T2 N5 e

( V3 l- t' U! a1 R$ M; n+ ^5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0