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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

公仔箱論壇6 `$ f5 P0 s' j" Q6 i6 A
材料公仔箱論壇% f: B- O: p: z. {9 J
魷魚.....1/2尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o/ z- {& s9 @2 o
薑.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb& V1 M  o# A$ c' f- O! J2 G: i
蒜仁.....10公克
+ f% e6 D( R# M: C0 G% L芹菜.....300公克
3 |4 v& V% n( Ltvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....10公克
) s$ s- i* b/ _. t6 T8 K* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p' f8 A9 I* Z4 z! v" p

* [4 `7 |& `& s& b* B5 C/ _7 vtvb now,tvbnow,bttvb調味料- \$ y% {5 ?# ~0 n, _
糖.....少許
/ z0 r- w# [  q6 A4 j5.39.217.76米酒.....1大匙
  ~# J9 n$ V6 ]6 Y& y4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙5.39.217.76- @+ q7 o3 \8 I: V
雞粉.....1/4小匙
; d6 ~& O% m" i. f7 S4 M+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X% J2 H# g; G5 _8 h. _* ?

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+ q% O+ ~+ J- Y( f" C5.39.217.76作法! G' P  x& @% ?! m/ K) D& H: I
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
1 c  i8 e" Z# e3 H  V& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^$ O% m# }8 \. E! h5 k2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。0 Y2 [2 k9 ~( `

# T7 q, A2 P, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ J9 s( ]$ H- T! z" E
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& d# \5 r3 K% M8 M4 R1 a5.39.217.76Tips
6 ~1 [- t2 l: l" ]# ^1 |公仔箱論壇許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
, N$ u0 a2 z. e1 A0 H& Q$ g& W5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E5 K6 F' `) R4 K/ H8 A





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