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標題: [西式食譜] 百里香法式雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 百里香法式雞腿


4 b% G$ ?5 L* o5 E$ c5 o' i公仔箱論壇材料(4人用)tvb now,tvbnow,bttvb$ V4 N; S5 O1 \. ~: h8 g9 V) x
橙.....1個$ i2 Q& ?6 ]7 Q9 S+ l9 P
百里香 1把
, @# r( x; @4 u+ j, G雞腿.....4隻tvb now,tvbnow,bttvb+ N" A8 C3 c/ Y2 ?8 E
蘑菇.....5粒tvb now,tvbnow,bttvb( s1 }; R7 E( G9 f+ ]4 N* e5 \2 H
茄膏.....1罐
. _) F$ _9 H" ]+ B. stvb now,tvbnow,bttvb海鹽.....適量
5 o3 i* E# q; ~0 \6 W- \2 x小紅蘿蔔 10個
' t( z$ z" U, a7 P. c  ^% V3 w1 [0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....5粒) A5 [: L% [( j8 ^  |  m1 c9 C, H# H
清雞湯.....100ml1 W2 w6 c6 H3 F+ X1 z
橙皮酒Cointreau.....2湯匙
) u# F* N  o3 [3 g; ^; g- G2 V* w) ~公仔箱論壇即食脫水小米Couscous.....300g
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做法
) |' t! m1 j4 D0 L. \1 T% ?5.39.217.761.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d+ P8 W7 q9 I" _- f

! |9 F1 U+ o* S2 P1 s6 _2.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。, x* @# K( X  D' B+ s7 `+ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g# I  ]1 y/ u1 `0 r- C! t# B
3.橙切半,橙皮切絲備用。
5 l! J( }7 N5 i- X4 v! Qtvb now,tvbnow,bttvb4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。
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- O' {# w2 W+ _5 E' U. K( qtvb now,tvbnow,bttvb5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。4 m2 u" O8 V. ^: Q2 Y, L
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6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i, k$ v5 x- y0 _6 L# p

0 j0 d9 p) ]5 J6 {$ m+ f- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。
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9 x  S. z0 p6 v* l, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士tvb now,tvbnow,bttvb: d  ~/ q! ^; @& i2 l7 G7 g2 g9 m
橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。公仔箱論壇/ v( e* ^+ H" ~# J) b





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