標題:
[中式食譜]
冬瓜炒三絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-21 04:57 AM
標題:
冬瓜炒三絲
tvb now,tvbnow,bttvb" u8 N' ^# T1 _
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D, E2 L7 [5 U
100克.....冬瓜
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r' @& Z% R/ @
20克.....紅蘿蔔
) T9 b! `' O# P# x1 O, H- J. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10克.....雲耳
" @1 c! B. w3 w- C( m
2隻.....乾冬菇
0 z) D4 [( I8 s+ X6 otvb now,tvbnow,bttvb
10克.....薑(切絲)
0 k2 J5 B4 M# j6 jtvb now,tvbnow,bttvb
1茶匙.....豉油
公仔箱論壇, ~8 _" I0 O, k/ X* a$ A. V
1/2茶匙.....鹽
$ e8 X) a1 |, H
1/4茶匙.....胡椒粉
$ Y v+ S6 @* @; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `& n% }+ ~5 |- b, A! }; l! ^! ]公仔箱論壇
6 O- \) u! x% \# M! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
: ~, p2 e6 T# e. d9 t! O5.39.217.76
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身，並切片。
( J9 m) o) u- n5.39.217.76
5.39.217.76+ @4 \" ^2 n, e3 K0 u' ?
2. 將紅蘿蔔及薑切絲，再把冬瓜切條。
* K$ J& q/ F) e j2 L
: U/ b- Q6 z: [# ?/ _( stvb now,tvbnow,bttvb
3. 以中高火燒熱油鑊，爆香薑絲，再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身，倒入豉油煮成醬汁。
* T, W2 U! v( N) b. c公仔箱論壇
2 w, I( A% T7 @$ M" N! v
4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水，煮10分鐘至冬瓜軟身。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t# e- V, x" h( |
: u3 L' N, q2 `1 \( o5.39.217.76
5. 加入鹽、胡椒粉調味，拌勻即成！
; {" n. e8 h( X' ?9 k! O! J* U* I/ ]5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
