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標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲


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100克.....冬瓜公仔箱論壇3 n* ], \  Y$ G2 H  P; p7 r: L* Y
20克.....紅蘿蔔5.39.217.767 N9 N/ K  C/ a1 J2 A) o/ B
10克.....雲耳
' M( h) X5 k7 |. e2 {: x公仔箱論壇2隻.....乾冬菇
6 [1 h5 C4 S# j" T10克.....薑(切絲)
; [; Z7 z4 X& q$ H# l5.39.217.761茶匙.....豉油
1 K, }" y! G$ ^) P4 n1/2茶匙.....鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \- {. V' s: J# K! K8 [
1/4茶匙.....胡椒粉5.39.217.76% h8 F& S! l2 x8 ~, f
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做法公仔箱論壇% q& V% C; J6 _5 ?5 f
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。
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, W. j6 E2 [' Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。5.39.217.76( N6 k! H& T% k% j7 x2 ]7 q
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3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。
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& r* m: J4 K/ w) L7 r. e' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。0 q- j' t6 ^  l: _9 }9 _  z
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5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  tvb now,tvbnow,bttvb, C7 Z# `! m! }' S





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