Board logo

標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲


) S" E$ X, P+ w- D/ u公仔箱論壇材料0 h1 U7 x! e; y9 U/ v2 H& |) P4 I
100克.....冬瓜
  v4 ^0 l; o) X; K; C( k! wtvb now,tvbnow,bttvb20克.....紅蘿蔔
1 D. V% L" r& L2 ]7 C$ w: B; |/ K公仔箱論壇10克.....雲耳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e4 Z$ v. `2 n' K4 Y
2隻.....乾冬菇
+ d: J& p8 E3 _# u) K* {7 k8 K* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克.....薑(切絲)
& X" c- X5 F% c, l) V: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....豉油
) f& V5 W4 q& \( B$ Qtvb now,tvbnow,bttvb1/2茶匙.....鹽公仔箱論壇+ y/ a+ m% x1 S* E0 T6 m8 p
1/4茶匙.....胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb8 f" `9 O6 ?6 y, _% z6 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p6 [5 \0 x3 j* Q8 _, T
    ^* U" u/ }: b9 J( \! ?9 v, {
做法
, \; s: s, `& h% w& ?2 M- a, Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。
/ H: s- b# n" w% q/ H0 U; `公仔箱論壇
7 I5 n5 m4 K, L* R% o- \' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。
+ ^' {/ N5 f4 z" H: Y% \  |4 j8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
7 f8 i0 G* Z8 X& Q# w2 _& }3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。
) G$ ~+ X+ X3 c) s+ K0 T3 S公仔箱論壇  l1 r3 ?7 }0 _( y  I
4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
4 p, ?5 f+ j6 I, t3 M3 C- n7 @5.39.217.76
3 b9 {  ~! `7 Z) q2 t" @5.39.217.765. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  
. y+ a' ]& K2 P0 g; k- r$ k公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0