標題:
[西式食譜]
白汁法蘭腸蝦仁翠瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-20 04:41 AM
標題:
白汁法蘭腸蝦仁翠瓜
材料:
# r; ^: R6 Y' Y0 }! \2 i
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
; X* E3 O c$ w7 K5 d' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
x4 ?6 F! E! n. k0 C- T0 M0 p2 q/ L公仔箱論壇
5 t, C/ }/ p2 f5 W. M7 l) L' u
做法:
2 V4 e8 G* m& n9 ~- i5 y7 H0 ?公仔箱論壇
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
0 t6 a3 c. B: V( T
( `2 w0 T, p) x9 h
2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。
( W i4 N/ D3 v$ ftvb now,tvbnow,bttvb
* s2 s! O3 p5 b
3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0