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標題: [中式食譜] 橙香脆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-16 04:42 AM     標題: 橙香脆鯇魚

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材料:     1 {2 q/ h$ D, F/ S
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量' g7 z% L/ J) l) J0 f2 e

- X( @: q$ x* g$ d3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \! @1 D% z6 z0 J" W2 G
調味:     公仔箱論壇( q/ N" a2 u6 |  m: w
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許9 T3 }: a# E1 V) W# |) D6 v3 |" R

3 N; Q0 n  m' _! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t) W# @# A) J9 l公仔箱論壇做法:     
; j$ R8 \3 ^6 x+ K2 qtvb now,tvbnow,bttvb1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。8 C8 L7 U3 F  h- Z# L' P- k- s

( L! B5 Y, j  i! s8 M7 I& @tvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。0 G5 `( Y+ o/ `6 {: w4 k

  G2 @  ~% C/ G. L# A9 U; V3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。8 }3 t1 H( A2 y4 i
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。3 A  R2 j* E( f6 y1 f( I3 N& Z





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