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標題: [中式食譜] 金磚涼瓜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-14 05:07 AM     標題: 金磚涼瓜豆腐

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 X' k9 }% i. r6 e* M% h; B( R5 o
原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量
3 |. n1 c8 z' D( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K: h6 _- F# X+ e3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(A):
. V4 \7 i% L, O公仔箱論壇糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)% \4 N9 ~9 N2 d- W' @# j# Z  J

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做法:     
7 D8 D* _3 j3 ~3 C, f1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。
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# u. L7 |' Q3 `1 B6 N/ @- t公仔箱論壇2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。5.39.217.767 O& ^. h: T( l6 v( n
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3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。
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4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。5.39.217.76, s$ j' S! U1 k: U3 T

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Tips:     
  U6 B' L/ O6 y; h蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。
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