標題:
[中式食譜]
金磚涼瓜豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-14 05:07 AM
標題:
金磚涼瓜豆腐
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B) z2 j0 a+ o: d8 ~0 q
原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量
5.39.217.76 y) H# g1 ^( g) l# k
" }+ q, H8 a- d3 P/ Y4 K
材料(A):
公仔箱論壇( p! r$ q B- T, T7 q) C: S
糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]( Q6 V( s- Q b8 I$ j
tvb now,tvbnow,bttvb3 k+ P2 z) |/ ]8 _6 L% D# D9 w
+ c# l4 o( J+ i- \! q: G) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 N/ o: Q& S- K
1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。
' ]2 f$ c" F) x/ o
5.39.217.761 K8 Y$ A0 U+ Q" A2 p
2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。
) E4 Q& ^ l3 F% M2 h; r
0 O4 c- z4 h m) y: W5 w1 g6 Q# y
3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R4 \" `+ W* v8 }! @
2 }0 M3 i) I. a$ d
4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。
$ o5 J$ r; n ^8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 x( o0 S0 T9 y& |, E
3 C1 j7 J2 x$ p% ]" {5.39.217.76
Tips:
公仔箱論壇. I# H4 a, _8 H) d5 Z! ?
蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。
- [9 N, E" O" q2 y公仔箱論壇
& u7 [% D5 O3 D' q; m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0