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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素

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材料:     公仔箱論壇' K2 E, F& g, f) ~- S* t  ^* \
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
, N5 d+ d1 \  S  ]+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?  j; j, z' M  R; H

9 f" i1 d4 J7 u  b$ s: H" p調味:     3 F  M6 A) {* L% A
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 O9 a5 g  P0 _0 @6 P0 d! r

. ^$ ~, [* [6 m2 W. [5.39.217.76
, l  v- P+ a: j  r3 ?做法:     
* z5 u0 y4 a* ^+ F$ l- F2 ~1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。公仔箱論壇* Y8 q  u' d" P

4 \+ I4 Q% s  y& [5.39.217.762.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
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% H9 K$ T% M3 i0 U6 d. Jtvb now,tvbnow,bttvb3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。" o# U5 _1 ]2 b% ~" H

9 {' Y3 X! ?5 ^8 C4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
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* S, s* V6 ]4 ^5.39.217.765.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
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6.上碟放在冬瓜上,即成。
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; X" Y4 n* F. f& K4 o' m/ G公仔箱論壇Tips:     
' G1 m4 X- x' s/ ?8 u0 X用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
1 y$ z' @! {! n5 C% k% V) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- ~% _! Y: p. M# P/ ~3 ?$ V
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