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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


6 K  ]$ g# }9 [+ d* u/ _& ^材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V5 D8 a8 \3 z- j
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
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  g) B. Y7 g- l0 F0 @, ttvb now,tvbnow,bttvb調味:     tvb now,tvbnow,bttvb' v: }9 @' l+ R! S, t  {: d
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙2 u, C0 V# X' U8 c; t" p

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: p; [7 x5 _' i2 i* |5 M- |5.39.217.76做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r! I( g3 k5 f, u  m$ p
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
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1 s0 f/ V5 T" l& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
8 a: s3 c, N2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |+ L5 ~5 Z2 `: S
3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
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% ?% P, Q' Q4 C& O公仔箱論壇4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。9 A! b/ p! T# ~: X1 `+ v
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5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。tvb now,tvbnow,bttvb) y7 \' d3 g' q! K
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6.上碟放在冬瓜上,即成。
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% D1 t, f$ w! v. \1 C- S公仔箱論壇Tips:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q) M: X( Q  `$ g  H8 O: z( d
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。tvb now,tvbnow,bttvb) l: o4 q6 n% \7 ?: C; D
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