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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素

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材料:     公仔箱論壇/ d1 T* F- B. n
粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
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* k# x' q/ N6 b5 x5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r/ T7 G: |3 v7 k6 c; y5.39.217.76調味:     
8 |3 |& y/ u) \4 l$ F5 f1 e. ~, f鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙
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' f; {! p* e- M& F7 n! U$ w公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb% h  ^" k9 I! ~9 b* ]6 l$ V7 Y8 w, i
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。tvb now,tvbnow,bttvb/ t1 n4 B3 ~& B0 a' A  Q. R

' ?5 b: i6 ^' l- X$ E5.39.217.762.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。- o5 Y) }: Z- N; O& \$ j

% v% r; M, v- A$ U& t. z0 p公仔箱論壇3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
7 i* Z3 \: X7 \/ M+ d- f0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c% U  H( _9 X+ ^1 x, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
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5 T4 a& k: P$ z" c: @5.39.217.765.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
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2 d+ w+ ~2 \8 t( I# M; s5.39.217.766.上碟放在冬瓜上,即成。  O5 m, b+ H9 Q9 q4 o) |& L
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Tips:     
" @2 l  i7 I1 B: h/ S! h公仔箱論壇用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
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