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標題: [中式食譜] 惹味黑椒肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-8 04:33 AM     標題: 惹味黑椒肥牛

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材料:     
5 h9 G% @- {' G! v; Y6 Q肥牛肉片250克、細洋蔥半個(切角)、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙(切碎)
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調味醃料(肥牛肉片): 3 x+ |6 T, t$ O& m/ t- g) x+ [
蒜頭1茶匙(切碎)、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙 9 s, `% H5 {; y6 M8 F) `
5.39.217.764 w# n$ w0 I/ H; g3 ^1 C+ V/ F

$ j0 m* c6 x9 t8 A' T$ l1 |公仔箱論壇芡汁:
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& P/ j9 I7 ?1 U) L" d# @6 A做法:     
* Z" q+ i: r" j* I2 v8 v1 x1.肥牛肉片切開一半,與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油,爆炒肥牛片至7成熟,加入洋蔥兜炒數下後即取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G5 Y+ t! Y( }" ?5 r, @- g

3 n5 b0 u& \# Q( n8 _0 @/ d% w公仔箱論壇2.燒1至2湯匙油,爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎,肥牛及洋蔥回鑊,灒黃酒後埋芡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E0 j4 A' a- J* ]4 c
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