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標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁

8 N5 Q+ x' a, I1 L. T6 P
材料:     
0 k; L& C  a, `# i4人份
( r9 l- x: |- m" t# s5.39.217.76芒果.....1個
8 z: I( R) F9 m/ D! V0 E0 W5 Q5.39.217.76蝦仁.....100gtvb now,tvbnow,bttvb* \  a8 D0 a' X, s* t) \: p9 _- C( l
蒜頭.....2個tvb now,tvbnow,bttvb( K. u* _6 x! |, ^, |) f
蔥.....2根5.39.217.760 J/ t% w, j, O* ^- }* R4 u

0 `/ Y5 p$ F6 p8 X3 Z4 Q7 h2 I+ z
公仔箱論壇- ^% T! Y3 U7 b. h
醃料
' d4 p% r  u2 G" U% f" Y0 Y公仔箱論壇糖.....1/2小匙5.39.217.766 n* r# ~& t: H) K
太白粉.....1小匙
' n; M* D  a5 V5 x  c$ W8 L+ w2 ]1 Ptvb now,tvbnow,bttvb水.....適量5 I8 x" J1 A: F! \, X2 h- N+ s0 ^
鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
" f! ]& l9 O& |8 ^. X- q' b3 [+ b: t4 I+ q/ E7 \6 o* y/ p6 V: ]4 ^

5 u* l# I3 ]6 R4 P公仔箱論壇
3 Z# {+ C! O( p. i1 D! z$ j3 [) I5.39.217.76製法:     公仔箱論壇% I7 t% p  e7 f! `7 t6 C+ E* a8 Y
1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用6 h2 k8 M& z5 p9 G3 w5 T1 v4 L! Q

5 C& v1 u% L+ h$ ^* K% w* Z5.39.217.762. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段6 Q8 h4 l% R- r; Z0 i
tvb now,tvbnow,bttvb9 ^5 T$ g0 ^* D; V8 B
3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
- Q5 e( Q. [. q' T6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
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