標題:
[中式食譜]
芒果蝦仁
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-7 05:12 AM
標題:
芒果蝦仁
; @4 t: @* c2 N! N0 Y' Z
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U* B" e- u6 j5 j' w8 r
4人份
8 G* h+ v1 `. J% t$ [7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芒果.....1個
" I0 V: c6 P, i+ c0 i+ R公仔箱論壇
蝦仁.....100g
tvb now,tvbnow,bttvb& L( ~) J$ [! F6 |% ^0 @
蒜頭.....2個
+ o* x1 C3 f* z' k公仔箱論壇
蔥.....2根
9 H$ c% T+ f$ A# M! p+ p
# ]% g) L e4 F+ G6 P F' gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ] X' x$ Q4 c. [8 |4 J: h
4 D& G0 ^3 Z% w0 ^/ j5.39.217.76
醃料
公仔箱論壇" M# x; g3 m& x6 k+ P" p
糖.....1/2小匙
- M0 N2 E7 X8 `9 y5 j' M$ m7 u: |
太白粉.....1小匙
7 D5 b; o! x' h1 c3 u8 ]- x
水.....適量
8 _- s8 Z; K- y% e9 U9 \' e
鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
tvb now,tvbnow,bttvb s% s- Z% C# k7 A
0 ]+ P1 e9 P- b+ v! Mtvb now,tvbnow,bttvb
6 w2 h3 `) [ j4 f5.39.217.76
6 W4 M% r j* W* N
製法:
tvb now,tvbnow,bttvb9 @1 @ M$ x( g
1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用
tvb now,tvbnow,bttvb# B& r$ y- X$ |
- O7 W# g# v9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段
3 T5 f+ ^3 I E$ r3 ~
5 a6 e- c! C7 ]. d3 \+ n0 v, t5.39.217.76
3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
5 k/ q1 V; s! e, J, I' R9 [
( y' ^; p9 S( [6 D! ?8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0