標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁


! u0 K5 v0 T# c1 W- c材料:     
; x) v6 o4 q$ O* I0 D* S4人份
! H  ^+ u) N! c" F公仔箱論壇芒果.....1個
: X3 E" E, b9 c5 D5.39.217.76蝦仁.....100g
3 X& ?5 ~0 k* F8 _4 {6 ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2個
8 o0 ?# S) N7 \% L0 g蔥.....2根公仔箱論壇' ~! p, y, F; Q+ l2 _6 C+ @& T

% G1 W" i4 y2 M( T3 o5.39.217.76公仔箱論壇0 r: f8 p* r( j" a9 ~

* L" z9 @: M2 b5 \: [$ g& [醃料
1 a6 F' ^3 V9 o& r( t' d! k- x公仔箱論壇糖.....1/2小匙
4 v8 E3 P9 V) T" D7 ]公仔箱論壇太白粉.....1小匙
/ R6 x- S* d. Q: n- v水.....適量5.39.217.764 d0 W# t( j9 i6 v  M  r" Z
鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)
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: N  k/ H* [7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% d* a' S, Z; G1 B* Y' f7 {! I; ^6 E公仔箱論壇製法:     tvb now,tvbnow,bttvb3 A' V' @3 l& O, {, N" |7 b, b* p
1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用
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- o+ `$ N& P4 \0 i0 Q' E2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
; q# Z: U' @  X" K5.39.217.76
5 _1 b2 h& L6 e9 i  \9 O) ctvb now,tvbnow,bttvb3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可tvb now,tvbnow,bttvb" T9 {+ e7 A; W# k% E0 a
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