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標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁

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材料:     ; q- Y9 }  N& i# R6 w7 D2 d5 k
4人份
/ w  m% |8 j' _7 G' s) e5.39.217.76芒果.....1個5.39.217.76% Q( b9 E0 g5 b' _9 G' |
蝦仁.....100g
" A5 {0 f2 t  }& @/ C蒜頭.....2個
7 `7 L2 Z8 u) |9 Ktvb now,tvbnow,bttvb蔥.....2根  S2 r( D. ?" h# ?9 v3 W; e

: X& C8 j' f6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H2 ]1 L. @* {- B; s0 N  w( H

' P4 I: y' Y) O8 v: a+ z8 P公仔箱論壇醃料
- m: `3 D. f; u% U8 v7 F( ktvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2小匙5.39.217.764 u$ B( V" ^( c# @  F3 b0 T; ~
太白粉.....1小匙
( u  P8 a$ h3 T& L* A3 `/ q水.....適量
# ~) j' ?' J4 k# r6 N: B鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
3 ?% ~  W8 H. f5 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& r- {- `/ G# m$ j0 ?
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製法:     
: x7 T! }1 v7 g0 `& X5.39.217.761. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用5.39.217.766 V0 l6 }1 ~( \7 E7 U* P1 K7 `
5.39.217.76, M, l$ O6 j4 z& ]  r
2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段tvb now,tvbnow,bttvb/ i- d. R! I$ ^  R. a

4 F/ o( C( g8 E# U4 U7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可9 j' X1 ~- e7 P1 B7 w

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