標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 {7 R- e0 t0 M, A* u& a: O8 a$ i
4人份0 h$ I- B7 [3 g1 j" c1 u* S
芒果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb& a1 r2 F. N9 [: a
蝦仁.....100g
$ L7 k% u1 s/ I- L+ r% [0 S公仔箱論壇蒜頭.....2個
/ {( k9 F) t- r) e蔥.....2根tvb now,tvbnow,bttvb. k+ E. P1 m! Z: _8 \
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5.39.217.76+ p  e% P9 B- q# K9 X/ P. q
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醃料
7 U) u9 a$ a! |# F/ C# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙9 L0 n: k, b) U; a! p" P' @
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& }  c- m: x* d  i  o
水.....適量; u% X) Y; U0 W$ u' y
鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)公仔箱論壇- |; A9 q) o& K) w! G  p

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- }$ o- p8 n4 M4 }0 ^0 n4 a& Gtvb now,tvbnow,bttvb製法:     
; @! `2 S1 Y& c7 H* f) F公仔箱論壇1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用tvb now,tvbnow,bttvb. V% `* b8 v+ u8 w0 E& M
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2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段
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: p& a& t6 K, p4 U; {3 g公仔箱論壇3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可% P* ~" a6 F. X' |0 ?& f! U/ S5 w

+ O# x/ d7 a+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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