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標題: [中式食譜] 玫瑰鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:10 AM     標題: 玫瑰鯧魚


+ g: ~! w! S  m) Itvb now,tvbnow,bttvb材料:     
3 \3 A) L- c) a( \# {2 K5.39.217.76白鯧1條、胡麻油1湯匙
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調味:     
% E0 O3 N" u2 h0 z8 N公仔箱論壇蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許tvb now,tvbnow,bttvb6 f* M& A. m4 L7 V! T

& w* l- l5 {1 [1 Q( h8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
- q- B7 v. Z7 g! |4 {2 q: r5.39.217.76製法:     
  d3 z! O3 s) y3 C8 c" D& w7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
; ~, g5 f! j* W4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [/ U$ m+ [% G1 C8 }tvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。5.39.217.769 [6 y# M9 @7 G2 i  Q

& R2 M$ I' i- h! ~" t7 U: itvb now,tvbnow,bttvb
+ h8 _8 l3 E# ?8 d9 z, j6 N' [tvb now,tvbnow,bttvb竅門:     / A7 F7 o# I* f# E
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
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' `6 A; \  e# f7 f5 j% g- o8 [5.39.217.762.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~2 s; x! S( i: v5 k, n

8 u8 Z( w+ t3 g- m; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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