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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展


$ b& {) |2 o& D3 u( s) p5.39.217.76材料︰
7 e- N, t. q4 x& Z. v5 q) x紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
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& x  Q% G1 L# u9 a. `; o" r牛月展醃料︰
9 d4 g! S+ e0 T) O0 F, l! V生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙9 u) Y% v" u8 ]7 r* T
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做法:5.39.217.766 }0 M) R- u$ k  x8 T" I2 D
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* w3 w3 ~& s5 j2 {

' t9 j$ g' m* y' e% B( k+ C! ^. x2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。
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6 P( z5 t, I7 L! V! v3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。
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) M# q/ _6 q( d) g4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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