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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展

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材料︰
8 }8 b8 l6 Z6 ctvb now,tvbnow,bttvb紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙5.39.217.76. _8 e9 k8 `& Z$ G) G% @+ U
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! E" v" b5 C  A! V. ]! F1 J1 i牛月展醃料︰
/ N. i: T# }; ~8 v* W3 ?% n0 U生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
* X9 L( k2 r$ ], F6 a5.39.217.76
! R: J  Q" R8 P7 R& Ptvb now,tvbnow,bttvb
% Z2 [% X1 N  E, Itvb now,tvbnow,bttvb做法:& u& u2 l4 D; ]" m0 {
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
. p& d9 v1 n$ e) L; f+ |5.39.217.76公仔箱論壇0 K( i4 p1 u( ^+ J
2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。
1 q6 `( E, T+ O; q# T4 P8 K$ a& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X( e% w* _/ @/ f7 p1 _( U3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。
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0 a2 [9 a7 }0 X* Q" J- g公仔箱論壇4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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