標題:
[中式食譜]
淮山秋葵炒牛月展
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-6 05:08 AM
標題:
淮山秋葵炒牛月展
0 O9 _+ ?( M0 q4 A! b/ i
材料︰
5 [ T8 @$ T4 u8 @5 f2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
6 A# m3 q# \9 N$ A
5.39.217.76( T+ E3 ~7 B M7 S8 D
tvb now,tvbnow,bttvb' [2 }$ a- i1 T# l
牛月展醃料︰
# c" R4 n S/ X. J. ]8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
) {4 J$ u# ?/ b+ B- M! L. y1 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @: C- m7 j# t; S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B& t6 l6 V5 {
做法：
公仔箱論壇; r# P, j( F) T! X# S
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
0 i# e. ^- J* h4 i! i% t1 Q- Q4 `5.39.217.76
3 e; s6 Q4 `, \ n* k- ?& d0 g公仔箱論壇
2.中火燒熱鑊下油，將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟，盛起備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S- g- a8 p8 e% W4 h
; s$ M2 [0 l+ |- V. S2 L5.39.217.76
3.將淮山及秋葵略炒，將牛月展配料回鑊，灒入紹興酒。
5 r, a0 Z0 K; U. l' A. M
. ~2 S7 w, J) F/ ~2 _7 j3 i7 S7 d9 ]6 T5.39.217.76
4.加入沙茶醬及調味，炒至乾身即可上碟。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
