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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展

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材料︰
% B! J  ]1 j. n  o# g* s* btvb now,tvbnow,bttvb紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙: k( n  X) L3 ^- M# p; Y
5.39.217.76$ Y* a$ W# ~$ Z$ y

) n- [9 N# `- `tvb now,tvbnow,bttvb牛月展醃料︰
- b* q0 l1 J4 A2 V! l1 q; @生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙" n2 x6 |- R8 f* ?, }
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6 X7 u- e( b8 t4 _8 n, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 {' m/ {* G5 |) S# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
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6 I: w$ q8 G; g4 d: H# q8 \1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。
4 D% Y$ n. U1 B* O# ~( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [9 z8 w/ a) F# G
3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。
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4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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