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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展

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材料︰5 j! Q2 g5 m( m6 Y* R, _
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙公仔箱論壇( z$ K. Q7 d/ A# i/ g0 w

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' O# Q  a: {; g  D& h: i+ s公仔箱論壇牛月展醃料︰
8 K4 C- [0 ]4 Ntvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
3 {4 ]: u9 I2 _: J, e7 ^$ n2 D5.39.217.76
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, i( \% N8 X" H# F2 H做法:公仔箱論壇8 h, M) e, X; K" Q, B# [
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。* I  O9 M' d  k, O0 t- v

6 O; k' a% Q5 y" _! B& {2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。! K: a6 r  z+ s& Z, X# \7 U, T4 Z/ C/ g
5.39.217.76* ]: i6 C! W. w, W  U% J  ^
3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。公仔箱論壇3 K! g/ K" s( d6 a; u

9 w: Y, v; o% B5 F( M8 \1 D' u4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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