標題:
[健康資訊]
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-10-5 10:49 AM
標題:
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：
味甘、淡，性涼。
& Y' P3 I0 R, \" u
冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。
! Z7 u# ~4 N; x( Q& _8 }+ d
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
- t' r' L N9 c3 E. A
【功用】：
tvb now,tvbnow,bttvb/ t' [0 y+ ]8 y/ {2 W
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l3 ~& c, n2 d9 y
❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。
" K1 C. b) C* h$ J$ P& [5.39.217.76
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
. u+ n: h& ~- X$ C* M* J
❹ 對孕婦的小便不利有幫助。
4 [. J" n7 L7 u6 m5.39.217.76
❺ 可催乳汁。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t# B1 U/ s+ g& f
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u1 w+ [' X' ?0 _' |, u. h
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。
公仔箱論壇) Z' B, `# [, t9 V* @( t) A
❽ 可解酒毒、魚毒。
1 x, L4 v- V: f; E3 d, ^
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。
5.39.217.76& O% W F/ u7 Q
【禁忌】：
) j1 Z% j* y$ L% c( f5.39.217.76
❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。
; W5 g' p1 z- F$ Y/ _- N5.39.217.76
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。
0 s0 D/ c" T' o# q- r2 m
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
K3 S5 i+ _; e4 p
❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 z$ ?% [$ @5 p" M
選購Point1：
切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。
. L- z1 x( _7 e! }7 K$ A1 B9 D5.39.217.76
選購Point2：
冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P* z$ M2 c9 u& q- c
本文出自時報文化《食療大全》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳- t' r' L N9 c3 E. A