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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


# d0 e+ z: ?$ h3 F& a& X5 Z# ?  v材料:     
: T( b7 Z: p+ C) V5.39.217.76蒜蓉.....1茶匙
2 n1 K3 z0 j; J# ptvb now,tvbnow,bttvb指天椒.....2隻
4 H6 Q% \  F& Y. M1 h1 ?青尖椒.....半隻
2 d8 l5 w; u/ M" w/ m/ d% U甜梅菜.....半斤5.39.217.76" T9 P/ a( v+ I9 m
上海五香豆腐乾.....6件
- e  I5 j' K$ g" T5 y7 C公仔箱論壇
& k- H9 Q6 T8 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L" o0 l+ k& x! w
調味:
" U8 A5 [8 t0 X( a1 S豉油.....適量   
9 h$ F* |, w9 D, r5 r: R5.39.217.76蠔油.....1茶湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k" K/ Z' C+ p% ]: B* l
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( a  E6 D6 [( |: B/ `/ u) Y做法:     
3 i0 _# _( |, y  }- L6 ^, \. y% b( Ltvb now,tvbnow,bttvb1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z3 ?7 @) h+ F# Q# ~7 C% d2 O
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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7 T! A) B7 ~3 B4 O3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。公仔箱論壇, A6 x) o9 z8 |+ |- g% A

+ C: }0 e* r$ P* i0 X. j9 B' ytvb now,tvbnow,bttvb4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
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Tips:     5.39.217.764 J# P/ u7 x; u) w9 J
烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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