Board logo

標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


7 ^, J5 a1 }! ^; c. @$ v: C# W3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
$ K2 V* x. b# \4 T# E8 U5 ]公仔箱論壇蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x. D2 M0 f* }5 S
指天椒.....2隻
6 c! V: l: p( C) f$ B青尖椒.....半隻
7 T0 h" l: Z0 n( b甜梅菜.....半斤5.39.217.76) i8 B: {: B: J3 M' a! \  D
上海五香豆腐乾.....6件
" ~' _3 W9 o( a公仔箱論壇2 p7 {. X/ p, w$ w5 R3 C

; O; W7 o- N. Y. M, i公仔箱論壇調味: 1 ^1 t! v9 F$ L. F7 G% d
豉油.....適量   
! N1 O8 h* Q" Y3 O7 t/ Z/ A- z蠔油.....1茶湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% |+ b* j: S2 {1 l7 ]2 [  e

5 F9 `7 ~0 n0 v1 M8 K' E8 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; f/ k- b* W: W
做法:     
7 @1 F. t4 s7 q公仔箱論壇1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
; B/ l% y3 G* i' X: ^5 {: _% }9 |0 ~
2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
5 Y$ [+ ?9 O. a  L! X! J: E# T+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J. ^! t5 T1 x  E" B4 W
3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 P8 |, i- o% b6 L8 y8 N

% c) }& H: ?! {0 s% q0 S, H1 E: m4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
* h$ `, L/ l" o+ R/ o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g. y; o$ k% k) z; L1 W

% \) K( P* l, }) D% [tvb now,tvbnow,bttvbTips:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j* v* x! f: Q0 A
烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
( r& B9 M2 S6 k& M) }* Gtvb now,tvbnow,bttvb
" z/ I8 J( M: L. O8 I+ p





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0