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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


& r  f/ b" c7 w1 _0 ]* L% g5.39.217.76材料:     + ]$ e' ?- x, W" B* w0 i
蒜蓉.....1茶匙
0 o2 H8 V5 M6 g4 p) r/ c5.39.217.76指天椒.....2隻
( G4 C- d. _4 P. B+ a9 K4 E5.39.217.76青尖椒.....半隻tvb now,tvbnow,bttvb6 d; d( I+ }0 J: h
甜梅菜.....半斤
  o6 o7 w6 R; Z上海五香豆腐乾.....6件公仔箱論壇% o, B& _7 s! g9 y/ B+ i4 p; B
公仔箱論壇+ n8 d# L" y/ S7 J; b5 G, X2 E" \

6 s* p9 m' E' j( R5 F公仔箱論壇調味: : H( P, A0 f4 H# c" Y# l
豉油.....適量    tvb now,tvbnow,bttvb! m+ U# K! X6 _/ r4 T0 V- F
蠔油.....1茶湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ c0 _  t3 X3 _

+ L5 ]8 g9 {% d6 {& J, T. w2 t. M
& @; l( Q1 P: [; h' Y公仔箱論壇做法:     5.39.217.76) B/ t" s9 b: b/ e
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
4 M4 v% O( Q% V
) q, o$ {! `2 m3 v2 K$ e8 J1 c8 X5.39.217.762.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。5.39.217.76$ V$ K4 D( A5 c* l% A$ N) p

' @  ~8 h1 P- R! h  r8 V% B4 Atvb now,tvbnow,bttvb3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。2 Z* X  g% F0 {" O

+ t3 _; h/ {2 R4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L0 ~5 R, k& R& d5 t

0 {6 A" v6 \# A) _6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 C5 b# K# W6 X4 ^
Tips:     
2 }5 n- I6 _7 Z! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
/ S7 [5 U  j0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V( l0 N  \; i! t





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