標題:
[健康資訊]
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2015-10-3 08:48 AM
標題:
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為，頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外，一些頻尿患者還伴有平日精神倦怠、神疲乏力、怕冷、四肢冰涼、腰腹寒冷等陽虛症狀。
- A( _. u$ o" ]+ {! i. L2 X公仔箱論壇
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
tvb now,tvbnow,bttvb7 J7 ~- r; {- @! ~9 |% i/ E
推薦藥材、食物
1 r8 |6 X6 E2 A, Q5 G& H! ^
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
, m9 R' d/ h9 R- Y- M0 }3 \8 v% P& q公仔箱論壇
禁食藥材、食物
9 t( p( y+ R# g. }, d: H( c
少食寒涼生冷食物，以及咖啡、碳酸飲料等刺激性食物；少吃有利尿作用的食物，如綠豆、西瓜、赤小豆、薏仁、冬瓜、甘蔗等。
) N/ m1 Z& _$ v* \5 h5 C$ g+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生活保健
& k1 p5 V8 Z, H9 I/ r9 \tvb now,tvbnow,bttvb
頻尿的老年人要養成良好的作息和衛生習慣，睡覺時注意保暖，避免過勞，晚飯後避免飲水。睡覺前排空膀胱內的尿液，可減少夜間小便次數。冬季少吃寒涼、生冷食物，多進食溫補收澀食物。
( P) r5 E1 m: F- ~7 }5.39.217.76
患者可在白天訓練憋尿，即當出現尿意時，主動控制暫不排尿，開始可先推遲幾分鐘，逐漸延長時間，有助於緩解頻尿。平時可多做膀胱括約肌收縮運動，鍛鍊膀胱括約肌，改善頻尿症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb$ w# x8 E6 M: z/ |' t b
民間偏方
. A, m# L. A% y/ I+ v/ U
●
偏方1：將新鮮豬膀胱洗淨，不加鹽煮熟，每天吃3次，每次吃15～30克。連續食用10天～15天，此症可明顯好轉。
3 q/ n+ T) u/ b$ l& e3 d- n5.39.217.76
) e8 ?) ^- L+ [. i, U/ j
●
偏方2：取火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各10克，生大黃6克，枳殼、厚樸各5克，桑螵蛸12克。以上藥材水煎取汁，分2次服用，每日1劑。
公仔箱論壇0 K: }9 f2 S; ] Y
3 Y# k/ J, T6 m4 o
5.39.217.76+ l/ K7 f: U! z5 V, M
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
2 J( c3 L6 v! H5 K. f# h' X, v5.39.217.76
★生薑肉桂燉豬肚
9 L9 B2 i& ~& X* X& ]
●
食材：豬肚150克，豬瘦肉50克，生薑15克，肉桂5克，薏仁25克。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c" L. g/ E5 \( K
& h3 w6 J! y8 Z5 L' d0 X4 m% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●
調味料：鹽6克。
- \! Y }( ~& O' I# m1 ~: o
6 s" Y# a# ^$ }2 L1 @5 t9 Y5 z" c
●
做法：
% ~- o$ h" v0 f( G( k- _: s公仔箱論壇
1.
豬肚洗淨，汆水後切長條；豬瘦肉洗淨切塊。
6 G+ ]: B3 T" h& B
0 l1 n+ q9 s- I" {. `tvb now,tvbnow,bttvb
2.
生薑洗淨，拍爛；肉桂浸透，洗淨；薏仁淘洗乾淨。
- B# o9 G6 \1 ]5 H- l
|3 e, w. F3 G/ j; e
3.
將以上所有原料放入燉盅內，加適量清水，隔水燉2小時，調入鹽即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x+ D7 t% g2 b, l1 A) [5 B
, [% H+ k0 h3 m. ?
- n! L3 t6 p& K1 ]$ `
3 o! n: J; |" ?0 x2 Q
5.39.217.76% c+ B' F# n$ ]% H8 N
功效解讀：
tvb now,tvbnow,bttvb0 s( Z/ S: h1 W N: O! ^
本品具有溫腎助陽、溫裡散寒的功效，適合陽虛畏寒、四肢冰涼、易長凍瘡的患者食用。
1 k! t' f2 G8 Z- {1 ?5.39.217.76
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
: k2 T P7 S( F. Z8 u1 c" Ftvb now,tvbnow,bttvb
★海螵蛸魷魚湯
* Y/ P) ^) v. y7 k% T4 w公仔箱論壇
●
食材：魷魚100克，補骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。
# I* u" B. M9 T2 r) b6 o% U$ v
0 E7 ?) A2 g4 o+ ktvb now,tvbnow,bttvb
●
調味料：鹽、蔥花、薑片各適量。
/ T9 N5 `& `3 J1 Q8 ?! I# C5.39.217.76
. A' B* q, I. {0 o. M公仔箱論壇
●
做法：
! h8 }- R1 G/ C: F
1.
將魷魚泡發，洗淨切卷；海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗洗淨。
8 N3 |4 l- O+ J# y* m
7 B6 D6 k6 \8 H! ~$ w
2.
將海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂同用水煎，取汁去渣。
( W/ l0 ?, N2 }) v6 y" ?
! M% U' C2 h! u: I7 M1 r1 b% _
3.
在藥汁中放入魷魚、紅棗，煮至魷魚熟後，加鹽、蔥花、薑片調味即可。
" C; l, R) m& v- Q& ]tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^9 e: s1 Z$ c: _; `
公仔箱論壇# A# D. P& U& [
tvb now,tvbnow,bttvb5 c7 w; Q, B3 j7 @9 P
●
功效解讀：本品可溫腎益氣、固澀止遺，適合腎虛腰膝痠軟、夜頻尿多的老年患者食用。
) @ E6 Q) m2 q2 z- g# q
# L# }* B/ N" ^, D {tvb now,tvbnow,bttvb
9 X# P9 }/ C* N. |; T# {" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補tvb now,tvbnow,bttvb7 J7 ~- r; {- @! ~9 |% i/ E
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補