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標題: [健康資訊] 擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-10-2 05:01 PM 標題: 擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效

愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！中醫師表示，想要擺脫惱人的酒糟性皮膚炎，遠離「酒糟鼻」，除了改變生活習慣外，不妨適度飲用有助降低發炎反應，且適合體質的茶飲，加以調理改善。( M1 x% ~ K3 ?6 L

愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！! a2 {7 |0 z8 a5 g E; X5 y9 p. r& Z

玫瑰痤瘡上身有原因！2大體質是關鍵
李思儀中醫師表示，在中醫理論中認為，導致酒糟性皮膚炎上身的原因，主要可分為2大類型：其一，與人體胃火過旺、肺熱盛有關。而肺主皮毛，因此，在肺熱過盛的情況下，反應在人體肌膚上，就會出現微血管擴張泛紅、肌膚紅腫、發癢、脹痛等不適反應，往往令患者苦不堪言。

第二，則是與寒傷脾氣有關，如好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，長期下來就容易造成脾胃道損傷，影響脾胃運化水濕功能，導致皮表氣血淤滯，反而越喝越燥熱；而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下，往往就會直接反應在皮膚上，造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。$ A! G* P' ~5 m# R

擺脫惱人「酒糟鼻」！女中醫教3對症茶飲. G' v3 r) o, ^6 G+ _/ ]7 ?4 j
因此，李思儀中醫師建議，有酒糟性皮膚炎問題的人，想要改善皮膚炎症狀，應尋求專業醫師協助，依據病情、個人體質的不同加以評估。事實上，雖然表徵上同為酒糟性皮膚炎，但根據成因的不同，在治療的方式、用藥上也會有很大的差異。5.39.217.764 E4 j1 N1 V- `* }

有鑒於此，李思儀中醫師也特別針對上述提到的酒糟性皮膚炎2大主要發病類型，分別設計合適的中醫茶飲配份，給大家參考：. v5 j, z& Z6 W) h% u% D+ H1 f
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金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用。
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第一類╱飲食喜愛辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者) ]! P, a7 H. f5 h; ~) ?& c( \  S% a
針對於此類胃火過旺、肺熱盛的朋友，在調理上，除了會建議其盡可能避免食用菸酒、辣椒等辛辣刺激的物品外，也會要求其調整生活作息，盡量於11點前就寢不要熬夜。並適度施以有散熱、解毒、降發炎、涼血作用的藥材，來達到清胃火、肺熱的目的。/ B( H+ q! F" D5 ]6 A: L
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★金銀花甘草茶
材料：金銀花12公克、甘草12公克。
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb! A2 T4 n4 c( `
好處：金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用；甘草，性味甘平，不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味，更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。5.39.217.76- Y& j- o5 T/ R! O, H
用法：取代部分飲水，一日飲用一次即可。2 t% l( l; i! ^

★金銀花梔子甘草茶公仔箱論壇' p7 `' A# O' Z- S# ]
材料：金銀花12公克、甘草12公克、梔子7公克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M, T* {8 _( i: |  z  P
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以1000c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 I1 h1 E8 d% R9 _5 W. A
好處：除了利用金銀花、甘草，來達到散熱、解毒、降發炎的目的外；另外，加入了性味較苦寒的梔子，取其入肺經、涼血解毒之效，來緩解因發炎引起的微血管擴張現象，達到退紅的目的。公仔箱論壇7 Y% L% }- z1 ]$ N; ?9 ?0 R& T; v
用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。公仔箱論壇4 h/ U% t4 o: T6 `# O1 f* v& Y* C8 U
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第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者" f: d6 `5 n* G/ {# l' G, O! ?! _
至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲，脾胃功能受損、體質燥熱的朋友，李思儀中醫強調，對於此類酒糟性皮膚炎患者，治療中首重的第一件事，就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣，使脾胃功能恢復正常運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e& H3 E8 j  n' H% V; K& s

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菊花除了有瀉火作用，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D L! \% \+ z2 |0 H7 j

不過，也正由於其脾胃功能狀態不佳、或體質燥熱的因素，因此在未調理好的狀態下，不論是溫補，還是過於苦寒的食材都不適宜於此段使用；而應選擇較平性，且有益於恢復腸胃道功能的藥材，譬如，麥門冬、菊花等甘性材料較合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P1 H" b" S$ ~* T2 L/ ]

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★麥門冬菊花甘草飲
材料：麥門冬20公克、菊花6公克、甘草9公克。5.39.217.76+ ]/ ?* S( n4 h. A, v
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮10到15分鐘即可以飲用。
好處：麥門冬，性甘微苦寒，除了有瀉肺火、除胃熱之效外，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。tvb now,tvbnow,bttvb, C7 k' ^: F9 ]9 V# c- {3 ?! T) H
用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。

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