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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋

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! m! ~9 R& C. D! i# D. J4 F2 U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y0 L8 Z7 O8 W; z$ T, s+ u
材料
, _5 R3 L* g6 v) i2 s$ ztvb now,tvbnow,bttvb小蔥.....2根
3 b& N& g$ U$ X; }- K+ c7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜.....5-6瓣
( R- ~. ~& C) B* H3 Z公仔箱論壇胡蘿蔔.....1根
: w5 g) U) I. @+ n; L' L1 C" {( C0 y5.39.217.76紅尖椒.....2個6 I8 \: [4 n4 O% k+ J5 u6 l/ i/ L% s
雞中翅.....500g
4 W& @5 o( C! Z, d5.39.217.76土豆.....1個(100g)公仔箱論壇2 C, v! U5 j: _$ O
番茄.....1個 (100g)5.39.217.76: L( N5 \6 H6 g% Y) t8 w

6 ]( m) H+ M+ U8 R公仔箱論壇5.39.217.765 N2 w+ ~- z& ^: L2 V; j2 g
雞翅醃料
/ P0 C7 o* M) x- ^) ]. C. S公仔箱論壇糖.....5g: J- ^# H" d7 N, J2 b
鹽.....10g
3 r( k. j8 i9 t, N* k1 }# Ctvb now,tvbnow,bttvb料酒.....15ml
  m5 I) H$ O8 X$ N5.39.217.76生抽.....15ml
0 a7 }8 f# `% |0 @- \老抽.....10ml
: @1 L2 v' F5 g+ s/ L  O! X- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....10g
& G/ y) A  {6 L0 }) A* j柑橘醬.....1湯匙9 }* c3 O5 E6 X% z9 F: k

3 ]; G* E& I/ X, @/ dtvb now,tvbnow,bttvb
2 `" n- n8 ^% ]8 |9 y5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q! g3 A+ n3 C7 k6 j
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
" ?% O2 a* Z( |3 e8 m6 j/ v3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X% t6 K3 v4 D  R& @5 f: ?3 Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。& s; o0 M3 i2 p$ q, L6 `0 s
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。  \/ Z  F, Y9 d* ]+ ^

+ ~3 S  G6 K. B. r0 X& P4 W4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
5 a; i; e. T, \& U% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V1 j' |0 D2 F. [6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。
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8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。
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9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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