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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋


8 H3 |* ?& S: J' ]* w, O1 G4 u2 ^# [* H/ i5 ~* H/ F  x

2 T$ F9 y8 w8 D5 j/ x' H5 P5.39.217.76材料
! u0 B. x2 g+ P8 s) D2 `! |tvb now,tvbnow,bttvb小蔥.....2根
; u0 U# c6 C, y, m' P4 E, K8 @5.39.217.76蒜.....5-6瓣4 |+ D. _, J7 f/ `1 ]6 J
胡蘿蔔.....1根公仔箱論壇9 \: g# _9 G' L* D! W
紅尖椒.....2個
2 s0 s! l6 u/ d0 e  j公仔箱論壇雞中翅.....500g
2 K/ B& J6 ~/ S, Y3 C6 f1 p# {1 ]公仔箱論壇土豆.....1個(100g)
8 b! P1 H; Q& q& E2 n+ wtvb now,tvbnow,bttvb番茄.....1個 (100g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _7 X( F9 }2 b/ h

7 l9 z  x6 N) E- Q2 l/ Y
* _: Q) `0 x2 |: w* S5.39.217.76雞翅醃料
, U1 e2 |/ }; ]0 j* d# @糖.....5g9 Z; [  c' ]0 @9 K5 f) w
鹽.....10g
" O8 n9 f. n. z: m/ G" u9 Q料酒.....15ml
' W2 X3 q$ M- h- c' h, Y2 \生抽.....15mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T$ d# `2 Z  \! e) i
老抽.....10ml$ M4 x, Q- {" a5 ]5 ]; ]6 z- d
花椒粉.....10g/ x+ g: c% b* E+ Q. T% |4 J5 B
柑橘醬.....1湯匙公仔箱論壇. j. H) B% {: g  A

( A, q) A. {% d% v, W. Y. Z4 Otvb now,tvbnow,bttvb
: ?$ Z1 |5 ~% u5 s  c做法! t; s8 o; C5 I$ _7 @6 d. B# U
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。) h% k  N1 h# D  q8 ^5 S7 W$ l

0 y: V" @" Y/ |" w. ~9 K, k3 @2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
* q2 ?. _" G* b( @1 b8 C公仔箱論壇" U8 c+ N0 ]7 p& Z
3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。# f. i2 U. X7 y8 n% x' y
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B+ A" D8 M* m' y* E2 \
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q: u8 `  K5 X

& o1 ^$ O* O' @- {% Y6 R* Y3 o* f6 |5 P7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。* l7 Q# h- X' A8 \) d1 C
5.39.217.766 l+ |7 [& d6 A$ X" j- F
8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。
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% b, L5 N2 J- Y! F( u, Y6 \. T9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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