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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋

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: n6 P0 }: h8 p' u, X' W" T" A% @
材料
: ?, r* K; H0 L) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蔥.....2根
( i  [) J+ \) W: l3 P  L2 y& N蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y, M$ D& `; U) w1 Y, A8 ]1 \1 s
胡蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb1 B3 J7 }  ]5 v* j
紅尖椒.....2個" ]9 `4 ^4 J( s* U- D
雞中翅.....500g
, L  [$ V% K4 ~7 @/ Otvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個(100g)
, l6 K' L! T, o$ o4 W9 rtvb now,tvbnow,bttvb番茄.....1個 (100g)
. U; R' r6 q; H9 A& Z# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Q1 w( H" b& E+ A( w( q+ y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb  G5 }" N+ F0 L3 Z
雞翅醃料
7 i- A0 ~$ Y0 w2 I公仔箱論壇糖.....5g1 O! J5 v+ S6 M5 k5 ]: ?& d$ [3 N
鹽.....10g- K% s8 l7 k& ?9 @
料酒.....15ml
3 Y  e7 e1 N+ G5 g# {生抽.....15ml
" c! S. b8 B% c* I# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....10ml
9 W1 c8 h+ k/ c+ I/ s& V7 s1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....10g
7 V6 }- ^, P& V5 Q3 \7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柑橘醬.....1湯匙
7 q0 L/ v+ h: t5 U& u+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R  V- n* R7 c

" f) W! |) ~1 L/ a0 X3 i3 r& J  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* s( G( ~1 [9 |5 O- e: z7 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。$ B3 E8 n2 d8 F. e, R! m

" I" F% C; d# J5.39.217.762. 雞翅洗淨,在表面開刀。
6 h9 J0 L$ o" E1 L公仔箱論壇5.39.217.763 F1 o4 ?3 [- G5 k
3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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1 E0 p/ Z$ m) R- T9 w' t+ ~" D" Y5.39.217.764. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
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# F0 J/ y/ V: s  y& p0 j* j! |5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。
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1 B  L4 l4 _7 u! Q7 x) d8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。
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. S5 B9 Q1 M1 h( E% Btvb now,tvbnow,bttvb9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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