標題:
[中式食譜]
香薯雞翅鍋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-2 05:53 AM
標題:
香薯雞翅鍋
tvb now,tvbnow,bttvb& r9 P7 J. j% c. d
公仔箱論壇6 |% r0 r5 f1 X# G6 `; b9 E' a
5.39.217.76- M9 H, m4 T% y% h" r l% X
材料
4 U/ T p' E* w+ f- x公仔箱論壇
小蔥.....2根
8 A% y9 s# L7 H1 [& c# M0 @
蒜.....5-6瓣
( m" _) \9 Z* M! [# _
胡蘿蔔.....1根
+ l: Z- V% e9 v1 n9 S
紅尖椒.....2個
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^9 ~7 L9 K# J
雞中翅.....500g
tvb now,tvbnow,bttvb) X0 B8 d0 g% o( `! L5 i ^
土豆.....1個(100g)
% V3 j& l2 K7 t; t" D
番茄.....1個 (100g)
5 |- p6 t/ H; H
" G! d; u3 p( Y7 X0 t2 [- b" Z& _
* P: k) a$ `5 A4 J' v% d8 Z# a公仔箱論壇
雞翅醃料
8 L% T& L% S- Z# m4 y' _公仔箱論壇
糖.....5g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c# H* S0 S, y; Q& h0 c
鹽.....10g
5 W, ]6 G7 i m6 u5 ?4 G
料酒.....15ml
. |$ X5 [6 m/ z7 b$ V7 W5.39.217.76
生抽.....15ml
' M3 e. V: j$ d. {+ C1 ?
老抽.....10ml
; s% F2 b8 l6 H' i$ L( F4 g8 r5.39.217.76
花椒粉.....10g
7 o* K ^3 Z+ B; u# \7 e公仔箱論壇
柑橘醬.....1湯匙
5.39.217.76% `5 k5 t- Y- v" n* ~/ ^
# x2 f) L0 }! Q- G5 S1 {3 S* u
5.39.217.76% v- ]/ [# J) m: q9 W* h
做法
公仔箱論壇/ i. e; c) n; w# Q5 c
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
+ A& Q5 q3 S6 ]2 g, s8 h8 H! i+ O) j5.39.217.76
5.39.217.76, D: ]( {( g5 z' w& |/ k' W
2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
6 ?9 \9 X9 j2 ?# h, C- i2 p公仔箱論壇
0 l7 l# S' e& ?2 f7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
# D& f6 p3 y8 n; [公仔箱論壇
8 z) n7 }. O1 I7 t W# C
4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R7 d" H0 }" T2 S) [2 J
" V- Z; y) _9 d
5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
5.39.217.76: \" a; \3 B1 d* Y
, n$ q. @% X- M8 k& L. `% |# x0 }公仔箱論壇
6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
2 U; Q( }6 m1 _9 D7 z
! b, d! }' ^' |% O8 H1 T
7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。
, K) l. S* F. `. g
7 H) @! R5 n/ L
8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。
/ r7 g: G( P2 m1 N. s; O公仔箱論壇
. o% V* \; G9 v8 z+ ^
9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0