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標題: [中式食譜] 白菜仔肉丸湯米 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:51 AM     標題: 白菜仔肉丸湯米

公仔箱論壇: |4 q& G2 j5 i$ w
材料(2人用):
2 B/ g, ~6 W6 w+ L* I5.39.217.76天鵝牌星洲米粉.....1 – 1.5排
0 _% b7 n9 \# Q8 b/ I* ^2 r公仔箱論壇蔥白.....2條(切細粒)
0 n1 m; D% @( i公仔箱論壇免治豬肉.....160克5.39.217.76' S8 H* J" `" R! J
鶴藪白菜仔.....160克: J# L- s7 ~% R6 V0 P

$ g2 w1 \4 A4 y9 o  j( I% z# Q9 A+ J; l7 D9 |
醃豬肉材料:
6 m* B: o1 {; v4 f9 d- v* ~# K4 N生抽.....1.25茶匙
/ s  {9 H' g5 V) {" y" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/8 茶匙公仔箱論壇% _' [/ q) D: ~
糖.....1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A8 v* G0 I: D- u9 p) r
胡椒粉 少許
8 Z8 @3 g& ?% Y- C) F+ \生粉水.....1/2 茶匙生粉加.....2/2湯匙水tvb now,tvbnow,bttvb" z6 ?( `1 f2 ^8 t3 F( S
.....1茶匙
: Z2 v1 _* K5 R6 H4 N2 `$ `麻油.....1/2茶匙
" r3 X2 a5 `# g6 X. ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 k- |- ?9 u5 m5 T0 ~+ D' m

  c1 u0 ]; @# C& r: }, q/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯材料:
# v/ j) ^* Z% [# u$ M5.39.217.761.天然雞清湯.....2.5杯
: ?- a. W) v1 Q* i# Q5.39.217.762.熱水.....1杯
. o, i2 F, j4 G! r* m公仔箱論壇3.生抽.....2茶匙5.39.217.762 H" ]" ]5 X# S) s. R% Y2 T
4.油.....2茶匙
  K- U# ]2 U9 @公仔箱論壇5.麻油.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: G8 V9 M5 t9 `1 J0 b; X4 r
公仔箱論壇9 ]2 i& {% A9 h4 s$ `3 g

; T# n$ e: p" S( @tvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb' i7 D: G( o: M0 n7 d$ d
1.用醃豬肉材料醃豬肉,加入生粉水拌勻,最後加入油及麻油。用力攪至豬肉有黏性。放入雪櫃2小時。
# |6 x3 Q6 M8 Y$ N+ E; b7 _tvb now,tvbnow,bttvb
% O; k3 q1 A0 _0 u/ q4 g0 q$ l  S5.39.217.762.白菜仔洗淨,待用。
3 n! w$ l- J9 I1 t# g& v- Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' G. A/ i5 B1 j" }, r2 ~; l
3.免治豬肉搓成肉丸,每個分量約1滿茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb- b0 O1 x, \/ a0 N! T
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4.凍水落米粉大火煮至水滾,用筷箸打散米粉,熄火焗2分鐘,放入筲箕瀝水。
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2 t7 g8 E' _; U/ L公仔箱論壇5.大火將雞湯材料煮滾後,放入肉丸煮2分鐘,肉丸先拿起。然後放入白菜煮2分鐘,取出。
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" y6 z5 `7 _2 f, r; U5.39.217.766.放入米粉煮20秒後,拿出,分別放入湯碗裏。  a" R# Y/ i6 V

' [. l2 T/ V) L7 _! W. l- y7.將白菜放在米粉上,一邊放豬肉丸,加入滾湯,撒上?粒,上菜。
& V: t/ n7 E, l! ntvb now,tvbnow,bttvb9 A2 N5 M6 _# g. e
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