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標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚


" E6 r6 j; r1 J# E; J' Z% e% c5 _5.39.217.76材料:     
) g3 X& m- Q' @池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量公仔箱論壇; g' a# T" c9 g3 V% m8 C; y

* {  ^! d* N9 z7 p! g( ^& K4 [0 l5.39.217.765.39.217.765 d8 h" D3 F2 Z$ U
調味:     
. J& o$ v+ Z! N+ @( M- B5 v' ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉適量公仔箱論壇5 Q1 r, a! X( q) t, q
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做法:     5.39.217.76) t: ^. Z! Y2 }# d
1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。6 c' C: g3 m9 J6 c0 L

" z" }9 E9 X+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 |; i, H' u# W4 \' j

. V, }6 A! B# t9 l$ C5.39.217.763.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。3 O6 ~; z5 [3 W- @- z: @3 I  S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E7 [$ s8 C+ i3 A
4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。! i& U3 j. ?8 s) a) P9 C

& @' Z) y* y' Q) r0 r: U0 W+ q4 Htvb now,tvbnow,bttvb5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成
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Tips:     
4 g3 T: J& ?% ]5 f7 h把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。* @. j; k8 b# K5 `

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