Board logo

標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚

公仔箱論壇% ]/ ~  e3 f9 H9 N
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u* `8 D: s% v6 q
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量5.39.217.767 x" Q( b+ Z6 @0 l* {

# A4 ^0 c9 v8 v9 Y4 ctvb now,tvbnow,bttvb
8 C: P! ]7 T+ |( x( Htvb now,tvbnow,bttvb調味:     
  _2 K9 [8 q1 O+ a! w4 Z2 m公仔箱論壇胡椒粉適量9 V5 H" \& ]  ?0 K6 K

5 u5 q/ J; ^( z- [1 _# F" n8 Q; `, v) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m. U* j" j( L2 J6 j1 ^" Z
做法:     - E3 P  G& Z" g4 x$ F
1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。5.39.217.76+ W3 U; t6 m/ m0 A8 o1 f

' H0 i4 Y. C1 b* Y公仔箱論壇2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。
# L5 ~( D! C; x& z9 A" E公仔箱論壇/ S* b4 R: M  v; e
3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。7 B# ^- d/ L1 P
, f" ?- i8 n+ ~9 m: z( P# g# X
4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。% S8 G& K( j) {0 @* ~6 S- \
tvb now,tvbnow,bttvb/ z7 C" ?. S7 D3 J3 |1 [& C7 F1 s  C
5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成
/ D9 w9 _! o+ n, B; H6 o公仔箱論壇
; m. ?1 J3 W5 q. z. _$ r8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z8 M& t* Z# ^8 n+ ATips:     # @- K2 M$ \8 A" P1 ?5 }& [
把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
) {  t) Y* A) B: \. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }' f7 k; D# ~- J+ u6 D( J; x' }5.39.217.765.39.217.76! I7 |5 Q! {5 O  X) n, A( d





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0