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標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚

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材料:     
6 O' q: ?2 E8 N5.39.217.76池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量% D; h, u  A9 V' y6 L9 G" i1 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f9 _8 d, A# D

! ^. p3 I; p) z1 r( Btvb now,tvbnow,bttvb調味:     
3 w, o; n8 q  o  O3 A6 Z) }, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }; I, u/ R. l) c
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5.39.217.76# P& G- S- N3 h0 y
做法:     
: P4 T1 P4 X" \1 Htvb now,tvbnow,bttvb1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。
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2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb( ^' C0 ~: v* D! v" z7 \3 P
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。公仔箱論壇, c) U, e* }9 W; d) Y" q

" P7 r' G* c9 r$ j6 z, \4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。
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5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成: i* r& u# X2 ~% k

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把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
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