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標題: [中式食譜] 生煎排骨煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-30 05:43 AM     標題: 生煎排骨煲


- |6 p6 W1 L5 w7 [) v8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
; I  P8 D$ j9 y! M7 a, ~公仔箱論壇乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J9 ^9 N+ V5 t" l  E
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醃飛排調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x; t! d! V* D& P  s. ~# Y
糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙公仔箱論壇% R& F9 B% }( p/ J* H. c
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b! C8 a% q$ {2 R/ e
1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊,半煎煮爆香後,隔去多餘油份,備用。1 s( f& D  v3 u% _6 ?1 P* T# l
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2.以半煎炸方法,將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁,然去隔去多餘油份。
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3.把蔥下油鑊爆香,然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。2 D# M2 b  z. {- ?3 n1 \+ x

: Z9 s& x! x5 w+ c4 o4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內,然後把排骨及所有配料加入,炒勻即成。
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$ R: B$ W& {& \+ z" Z! V( \Tips     公仔箱論壇7 M8 B" V: U7 Y1 x5 \
預先將燒鍋燒熱,減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後,需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果,令菜或酒香四溢。
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