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標題: [中式食譜] 生煎排骨煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-30 05:43 AM     標題: 生煎排骨煲


5 ]8 Z, x2 A: ~6 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
/ L1 X% C! T7 k2 n/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤
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) G) M% P, n- atvb now,tvbnow,bttvb     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* {: E" D& l2 d+ N1 M1 ~
醃飛排調味料:/ _& m" |- s- G8 x* K8 T5 e
糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r! r  p, K6 O' J& O: f
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8 C/ L; Y5 }% ^6 b/ f公仔箱論壇做法:     2 @5 [3 f" b3 M! d: `
1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊,半煎煮爆香後,隔去多餘油份,備用。
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2.以半煎炸方法,將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁,然去隔去多餘油份。
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2 |6 ?- J0 z0 |5 L7 ]. {+ H" x公仔箱論壇3.把蔥下油鑊爆香,然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。
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8 j3 o! t$ H; q4 B8 y4 t& v4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內,然後把排骨及所有配料加入,炒勻即成。5 x- }: @! O8 r8 ~% x3 j

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Tips     公仔箱論壇8 I1 R6 C7 P  B( W( g
預先將燒鍋燒熱,減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後,需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果,令菜或酒香四溢。
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