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標題: [中式食譜] 生煎排骨煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-30 05:43 AM     標題: 生煎排骨煲

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材料:     
; |: Y; V% t( \. |7 u: i; P; etvb now,tvbnow,bttvb乾蔥6粒、薑片3塊、蔥2條、蒜子8粒、芫荽少量、日本燒汁1茶匙、紹興酒1湯匙、鮮醬油1茶匙、飛排1斤% J) G1 L" d4 ?* @! F7 w

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醃飛排調味料:: |) n+ Y$ Q9 V8 k/ P: t: \" P$ E- X
糖半茶匙、鹽適量、生粉半茶匙
5 g1 s1 S% r6 Y7 g: s: x3 i6 M8 S  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. U% E% z+ t. V; T, d# v( N) ~公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s1 Q2 D% f" z3 X/ m# G% m7 u
1.把蒜子、薑片、乾蔥下油鑊,半煎煮爆香後,隔去多餘油份,備用。5.39.217.76- |8 v% \& k. k

( D: P( l7 [$ g6 ~2.以半煎炸方法,將飛排煮至7成熟以鎖住肉汁,然去隔去多餘油份。
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7 r  X( q" J% u' b4 N1 t1 g4 d3 x- b公仔箱論壇3.把蔥下油鑊爆香,然後把蒜子、薑片、乾蔥、飛排、日本燒汁及鮮醬油炒至乾身。
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8 R  w( [- c2 L5 Ltvb now,tvbnow,bttvb4.把紹興酒、芫荽加入熱鍋內,然後把排骨及所有配料加入,炒勻即成。
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' d+ z, X/ h6 Z/ q( V! G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \1 y, A- w- b+ a& S
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預先將燒鍋燒熱,減少煲及飛排之間的溫差。 飛排煎香後,需隔油減少油膩。 熱鍋內灒酒做出效果,令菜或酒香四溢。
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