Board logo

標題: [其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-28 11:44 AM     標題: 煎檸檬魚片~~~~

材料:


  k9 a' u3 ]3 q) L8 F公仔箱論壇

主料:淨草魚肉400克

/ Q8 B7 q* N0 [& Y1 B4 ^

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個

  K$ s: K. |% @: m0 ?$ [

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油

tvb now,tvbnow,bttvb# `4 K0 l$ [0 w4 n5 j1 `

做法:


0 a! n0 U. J+ ]$ ctvb now,tvbnow,bttvb

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。

5.39.217.76. P; Q" s8 B% W$ t1 V

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。


' o, S5 F* c9 J- A

提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0