標題:
[其它食譜]
日式雞腿飯～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-9-28 11:33 AM
標題:
日式雞腿飯～～～～
主料：
# j2 k B9 P" f; V7 I
雞大腿２隻
9 \0 n% I& z* j ]
5.39.217.76; ?% x! i; a$ [7 ^
配料：
9 b$ z, ^, Z4 I7 y
* ]8 P. f& @0 H! U( \
tvb now,tvbnow,bttvb3 R. f2 E2 A, e! q4 i& W3 M
香蔥．．．．適量
' I, q8 v' z! h
( n3 g# m; M8 p+ |& B' J# j
6 {5 H% C M: a3 r5.39.217.76
秋葵．．．．適量
! a) S0 C/ W, n5 h6 x* C) s5 C) ]
2 w2 g" I- ~) ~# j2 \4 c$ \- s5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X0 N5 \: W9 k; U0 p( ]7 S3 ?
西紅柿１個
: g2 r4 z9 q9 r0 g2 c+ n6 ntvb now,tvbnow,bttvb
4 ~$ G. L I8 W* _+ n6 z) L' w
調料：
1 F) @% Q8 p/ _- {% h* b
: l7 n5 N' h; [8 j7 f1 K
1 ^2 l, L- @0 D" C4 I4 M% C# j9 ^: j& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
日式調味醬汁１００克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N+ B7 W- I0 ^6 ^# I3 \
+ G% e% @# H' c7 D) p4 ~公仔箱論壇
做法：
1 u, d/ T7 h$ j; t2 v6 m+ O. h* b7 y% M公仔箱論壇
9 w' p9 w# C8 t5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g" t! d: b* }# T6 e8 p; \
１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
! }/ T5 H0 h4 i2 \. q8 `% f公仔箱論壇
K Q( g+ r% l+ D0 i6 V
２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
# H8 v& N+ |) G4 d( Q! B5.39.217.76
公仔箱論壇- K: O$ j! ~2 _* w) ]: q
３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。
0 M' q4 K/ |% t w/ j3 w- i% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 s0 F/ ], r0 I
４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
* B+ d4 _6 S0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C0 Q# @. x$ ]$ ctvb now,tvbnow,bttvb
５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
