標題:
[其它食譜]
日式雞腿飯～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-9-28 11:33 AM
標題:
日式雞腿飯～～～～
主料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j7 I' b* J! B* B( h" `
雞大腿２隻
9 w! E1 _& T. x/ Z- Y公仔箱論壇
/ j/ O# x: h1 ?1 u/ atvb now,tvbnow,bttvb
配料：
: i* v% Q( k4 Y7 B* b/ ]0 l公仔箱論壇
- `$ A) ~: H. F# t4 `9 v$ R2 `
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z/ U' F* D3 V& W4 t
香蔥．．．．適量
. Q5 q$ F# [' Z' H. itvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇4 W7 j! \+ C: _2 G
+ H+ `4 Y1 `0 x1 I* w! f: D% Q/ w
秋葵．．．．適量
tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ A" k9 `- H
7 `) m, y! _ m$ D: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb, u, S' s3 ?+ j' d, D
西紅柿１個
/ M9 v3 ^! g& d# K# \$ N I
$ Q( _! m9 U" u# `
調料：
4 }% I/ G X" K
2 R# Z' j) z0 F9 ^( y* _% e0 _5.39.217.76
2 u. C# {" y% P( b" c
日式調味醬汁１００克
tvb now,tvbnow,bttvb3 j. a9 I9 g5 w! K
' j7 V8 v z2 M- D( @
做法：
7 x2 b5 H" }) Q: V5.39.217.76
& T/ g% z: n# x2 \, i
" G; ]6 }. ]! L/ N& D/ ?% n
１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
公仔箱論壇" {! g( `+ E6 X9 q
9 q" L, X4 S( k# l: o1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
公仔箱論壇& T) c! Z; d2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U) H6 B5 C8 s- P( Z3 s
３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。
# q3 ~4 G/ K( d* J) k' N公仔箱論壇
5.39.217.76$ f) c- L( Q! G7 y" _# o& S+ Z
４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \" L I$ S/ v! u
! W6 k( W. ], R& E5 I$ a
５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
