標題:
[中式食譜]
豉椒芋頭蒸肉排
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-28 05:53 AM
標題:
豉椒芋頭蒸肉排
2 ~0 B- T. v& H' [8 x( r- k
材料:
1 O# V: t2 k* f% z1 N' E5.39.217.76
肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
: |. [; |4 A% R: H- I& x& S
* O- D/ |( @, h
) T- o* d# b8 `& x8 D1 u8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料(肉排):
* `" B0 y! K y$ k, r: @ _' g% S3 r公仔箱論壇
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb) }' U* K% J( i u8 b c
' I p3 U0 G, M7 ^3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |8 V9 d \0 h) w! ?
豉椒汁:
& ?+ o9 m" `$ a5.39.217.76
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
公仔箱論壇4 r1 D& j7 l& X! @& w9 V
$ F: z: ]9 k/ g, Q5.39.217.76
+ a* R* f) @8 d! a( D& y5.39.217.76
做法:
6 O, C( i7 D/ A7 ^5 V
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
" ^$ B% ~; s3 D5 v/ o% G8 q( ~ I2 `
5.39.217.76, @" U: _' g% M5 Z# H! T" l0 H, i
2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
5 |7 R5 Y5 h9 K0 M6 P6 H) Z
I0 o U" V4 Y. G
3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
% J: W) O# _, o+ x9 f/ h! w0 ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb, V, Z" s \3 c; A' o2 q8 J
4.取出後撒上芫荽碎即可。
% H: ^% r( Q1 m: A) b( M6 G
公仔箱論壇, x8 r( q1 u& g5 r. t2 O
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0