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標題: [中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 豉椒芋頭蒸肉排

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材料:     
$ F5 E; t9 W- A! f( t4 g公仔箱論壇肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) l4 B& Z6 H$ W1 C+ [

& T& z, s6 P9 E* S+ ?4 \! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U' n" [+ m, \
調味醃料(肉排): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# U2 l# \  p" g5 {' @0 N
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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% i0 B" y+ {% h$ otvb now,tvbnow,bttvb豉椒汁: tvb now,tvbnow,bttvb# b! i: V8 x) P7 u
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i2 o. x0 z6 z7 K0 ?

2 q& Y4 r6 k9 P9 E$ e) Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; O- Z) x- K" g: c  [. b8 {
做法:     
# G5 \. l! H8 G1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
- U, D; d% j  N6 m: t( f2 x4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^3 i& @& x* W9 L5.39.217.762.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
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3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, o% J) D$ }- D6 M" _

4 t; V9 R; P  K公仔箱論壇4.取出後撒上芫荽碎即可。
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