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標題: [中式食譜] 醋一字雞中翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 醋一字雞中翼


& j1 r6 l0 u! [  z5.39.217.76材料:     
+ x: J0 ?8 K$ t7 g' Z0 X) y公仔箱論壇雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片
3 o2 z+ R: \: D$ W3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 d( l9 x% |0 {/ j
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調味醃料(雞中翼): 5.39.217.76. z1 V  C  y7 a( `
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙 + Z. _. G" f) d' b' u
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醬汁(拌勻): ! f' V* O1 ^5 U4 a7 O" H2 y
糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# w8 b% j6 [8 W% I
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做法:     
. Y  o! y  U; @! U! W5.39.217.761.雞中翼開邊出水,以布抹乾,用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。
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2.娃娃菜切長片,以沸水灼軟。tvb now,tvbnow,bttvb6 x9 i) l3 Z* n5 o2 f4 {) z

$ Q' o+ C# W1 l0 M/ `0 m9 w3.起油鑊爆香薑片,下雞中翼煎香,加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
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