Board logo

標題: [中式食譜] 醋一字雞中翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 醋一字雞中翼

公仔箱論壇+ ^1 b1 \0 [6 ?) ~7 @
材料:     公仔箱論壇" x0 o; X' |! H' ^
雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片' R' O6 p0 k/ i# T8 e

. E* k7 c0 G! m. H. O% B5.39.217.76
* M5 e6 f4 h3 m# x: U3 s8 K公仔箱論壇調味醃料(雞中翼):
. ?# F. m; }' }: i( R) c/ K2 j1 T5.39.217.76鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙
0 p. s! X; W7 i5 s$ I4 q; I公仔箱論壇4 E$ V# k9 E+ X2 _* y% r3 z
醬汁(拌勻): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r2 m% m# A" }
糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙! m% P$ o8 Y/ \' D
% v) m7 F0 E" ?) {

$ ~) P. r" S0 i" h4 p; i做法:     ; H% o/ ?. [6 ]  K
1.雞中翼開邊出水,以布抹乾,用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。8 ?" ^* s# T& o+ Q; D
( s9 A% h# u4 a. g# p3 [  e
2.娃娃菜切長片,以沸水灼軟。
- D5 D9 j: \7 q2 M/ t5.39.217.76
" c* Q; r/ X4 M+ @  q3.起油鑊爆香薑片,下雞中翼煎香,加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
- ^4 S) f7 d4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F' U6 o. Q: L/ \  w8 @% F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0