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標題: [中式食譜] 醋一字雞中翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 醋一字雞中翼

5.39.217.768 |+ E3 f9 u: }
材料:     ; w) o8 N, M* p0 M
雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片公仔箱論壇4 D1 T. |6 `* r5 ~1 x
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調味醃料(雞中翼):
* n/ o+ P, f* C( `  R公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙
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7 P8 {8 {) o0 r8 I醬汁(拌勻): 3 b7 r) x3 s6 Z  Q; U/ r- o' j
糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙
2 S9 U4 C0 _) N. E8 D7 |" M5.39.217.76
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7 I) A1 [* Z. m. n5.39.217.76做法:     
2 v3 r  E- d  b' Q6 I1.雞中翼開邊出水,以布抹乾,用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。
* E0 l( n+ d" D. m7 R公仔箱論壇公仔箱論壇7 f9 z1 \+ @) H! K8 m8 O
2.娃娃菜切長片,以沸水灼軟。
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8 L: H! H4 H6 u5 X+ a3.起油鑊爆香薑片,下雞中翼煎香,加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
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