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標題: [中式食譜] 味噌三文魚頭鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 味噌三文魚頭鍋

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材料:     # ^; g" j5 W* ?) F" }" K2 E7 k3 C2 S
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半7 F8 W* L! `3 F$ b5 B% J

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$ `  f* T# v0 W2 j: _% B6 [公仔箱論壇調味醃料: 公仔箱論壇' W! o! @& t6 \) z
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
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$ b$ I* Y( Z8 k) k. Q做法:     公仔箱論壇9 `7 q# y1 m5 X3 \, t
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~) ^/ P) d) i2 h

# _7 J# ^8 X2 ]! a% `6 P5.39.217.762.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
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3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
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4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。) f9 p/ L4 c& |6 f* Y! m) B& H

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