Board logo

標題: [中式食譜] 味噌三文魚頭鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 味噌三文魚頭鍋

tvb now,tvbnow,bttvb- P$ c7 ^- W! n5 |0 C' X
材料:     
+ ^& [, ?2 h6 K( l; i5.39.217.76鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
( F- i- d, Y: Z! M9 K6 }公仔箱論壇
# B* @' b7 K! H* P& U
+ n' Z7 ^9 T& P" c調味醃料: ) J- m4 g/ s' k
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙: g& R$ I, R2 w) x/ \

" d9 ?6 c) I% G, ?( B7 [tvb now,tvbnow,bttvb% T9 W1 `: d  M$ L' _  _
做法:     
2 c/ H* }9 S0 y, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。' _: Z% ?1 C' F" Z% _; @
5.39.217.76- n! Z' S0 N, q& W6 B, a4 `. ]
2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
( v  K7 l; W8 K% B# e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B! v* a2 K' C. C& k$ s" V$ [
3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。- S4 B4 n* ^- {0 n3 V7 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X* U5 I  N/ {. \- c
4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。* \5 W  q& N% h$ o- `
tvb now,tvbnow,bttvb* Y" T9 v. y8 @+ V
5.39.217.76; @; ]: u3 z7 _5 h, A





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0