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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:         公仔箱論壇5 y. Y' m' ^. C" g  q2 A* d6 e" M
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量5.39.217.76. Q$ ^; Z5 u: Z& E' Y
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5 `5 }3 y' a9 h1 Z公仔箱論壇調味:         公仔箱論壇9 @' o* X2 l5 T- S- }4 C
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
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' ?- e$ h( X4 n. M" R2 Q. `做法:        
+ O( I/ l# s, ]$ Y& n( c1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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7 y+ M6 R4 @' c0 ]* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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' I" @$ b- ?* {( w/ U; ^* J6 ~3.把鯇魚上碟。$ d! M' o6 o" T1 C3 j+ j
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
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5.把湯淋在鯇魚上,即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 }% ]* t; z& u9 A, t

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Tips:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H( _/ j6 b' Z0 m5 b  c
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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