標題:
[中式食譜]
豆漿蘿蔔炆鯇魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-25 05:46 AM
標題:
豆漿蘿蔔炆鯇魚
材料:
* h' u% c, P4 x$ F; p1 g
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
% Q+ d4 @4 r+ f
6 q+ u3 `; R) u4 I2 _, ^% x
$ l, o) F! W, b8 C; q/ f1 t
調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P4 q& J* V$ U7 L" O
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
5.39.217.76# N3 \/ n% q }" a2 O
# f* q }, r1 a# m; ^8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb' k9 E7 r& z& }; ^0 e' e
做法:
, P0 c* Q0 k! m1 j6 y5 i
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
" X# s% f* L) x- t% y8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `9 L U6 h- K' q5 `4 E
2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h4 n; W, b# u7 V Q6 h4 ^
5 T* N, ^0 I, X+ ?+ p9 S8 `5.39.217.76
3.把鯇魚上碟。
4 Q2 e3 @3 J- h2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u1 y3 y, [7 N3 [! e* u
4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
" z0 M; g+ W5 D* H
5.39.217.76/ S8 t, x& h7 ~/ n3 @- I( b7 ~1 o
5.把湯淋在鯇魚上,即成。
/ V3 l/ X/ Y1 M4 f% e ^公仔箱論壇
( k! w3 E/ ~* g9 X( ] @* ~公仔箱論壇
! J$ j; E- f9 A' u- u; G
Tips:
tvb now,tvbnow,bttvb" {0 a9 b; y2 h7 S7 j! d9 p& g
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
/ X# ~/ ]( N" s U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0