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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
# \& O: t: a" P* T5 i& _* S. R豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量tvb now,tvbnow,bttvb* s, e! c! r4 Z4 n
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0 H. P. `$ {* J公仔箱論壇調味:         . |6 M. k! I2 _* R7 d5 K8 @
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
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做法:         4 \9 z" p7 @( W9 u3 c
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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% N( Q/ u& ^- i9 D5.39.217.762.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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3.把鯇魚上碟。
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
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5.把湯淋在鯇魚上,即成。
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Tips:         5.39.217.76" E) w- K$ q6 a( k* M
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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