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標題: [西式食譜] 焗大菇伴忌廉菠菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-22 05:42 AM     標題: 焗大菇伴忌廉菠菜


# s- _5 f( s- o" n9 n8 C& Q0 G0 ]2 @Ingredients(三人分量)
1 p( j0 d; Y# ~( q$ cPortabello大菇.....3隻* H+ K4 v. X/ a5 w9 [; C
菠菜.....100克2 Q% W+ s. q3 r7 V% O! ?1 ?' V
牛油.....20克1 w! D# @$ S" y6 C3 S3 ]
忌廉.....50克
1 k/ z+ C8 _' Q; Q0 e% r1 G/ w# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Parmesan芝士碎.....15克/ L" ^3 f2 T/ T" H( {
沙律菜.....10克
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- x* U$ m% J3 H! z1.在 Portabello大菇的底面掃上橄欖油。
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# E8 i: V* C- w/ G+ i. A: D公仔箱論壇2.下少許鹽調味後,放入 180℃的焗爐焗 5分鐘,取出用錫紙蓋面保溫備用。6 U2 L7 y- Y* D* e6 N
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3.把菠菜葉摘出後,將菠菜莖切粒。平底鑊下牛油,煮溶後加入菠菜莖炒至軟身。
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3 q+ _! @2 W- j8 W. |公仔箱論壇4.加入菠菜葉炒 1分鐘至軟身。倒入忌廉,下少許鹽調味,開大火煮 1-2分鐘至忌廉收汁變稠。
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5.熄火,加入 Parmesan芝士碎,撈勻後倒出盛起。將炒好的忌廉菠菜放在 Portabello大菇上,再放上少許沙律菜作裝飾即成。
) L/ c& Z* c1 c7 c5 X3 R7 J3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |+ h9 h/ y3 z" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n5 K: A" m4 x) Q2 y! K& C
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可用小型白菌代替 Portabello大菇製作,變為一道可口的餐前小食。
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